牙刷的保養
（1）每次用完牙刷後要徹底洗滌， 並將水分儘量甩去， 將牙刷頭朝上放在漱口杯裡， 或者放在通風有日光的地方， 使它乾燥而殺菌。 避免將牙刷放置在密閉的容器內。 在密閉的容器裡， 牙刷很難保持乾燥。 而相比乾燥的環境， 潮濕的環境更利於微生物快速繁殖。
（2）可交替使用2~3只牙刷， 使牙刷的乾燥時間延長。 這樣做對患有牙齦炎和牙周炎的人來說尤其重要。 另外， 輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。
（3）牙刷2至3個月換一次， 目前市場上銷售的國產牙刷， 使用2~3個月， 牙刷毛就彎曲了。 而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷淨牙縫中的食物殘渣，
（4）不要和別的人共用牙刷。 共用牙刷的人之間會帶來體液和微生物的交換， 使得交叉感染的風險提高。 這樣的行為對於免疫低下的人、處於感染疾病期的人， 尤其要注意。
（5）如果患過感冒， 最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。 此外， 家庭成員不把要牙刷放在一起， 而是多牙缸放置， 這樣更有利於傳染性疾病的預防和控制。
牙刷的選擇
（1）牙刷頭的大小：根據美國牙科協會的規定， 牙刷頭的長度應為2.5～3釐米， 寬度為0.8～1釐米， 有2～4排刷毛， 每排5～12束刷毛， 牙刷頭前端應為圓鈍形。 這些規定可供人們選擇牙刷時參考。
（2）刷毛的硬度：一般可分為軟性、中性、硬性三種， 平時使用中性硬度的牙刷比較適合。 買牙刷時， 可用手指壓一下刷毛， 如手指有刺激感則表示太硬， 不宜選用。
（3）刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和角度型兩種。 直線型在使用時比較有力， 有角度的牙刷對後牙清潔效果較好。
（4）特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大的人， 牙齦萎縮， 牙間隙增加， 還有專門為牙列矯正者使用凹字形牙刷， 這種牙刷的外側兩排刷毛比中間兩排刷毛長。 對手腳活動不便者如中風病人， 可以選用電動牙刷。
