中風後遺症康復訓練方法有哪些

腦中風是中老年人的常見病， 原因很多， 一般跟飲食和生活習慣不良有關， 得了中風後會有很多後遺症， 有的患者伴有老年癡呆症， 行動緩慢遲鈍， 有的甚至會偏癱， 給生活帶來很大困擾， 照顧上也很麻煩， 有的患者就是死于中風的， 所以儘量避免中風後遺症。 那麼， 中風後遺症康復訓練有哪些方法呢?

要做好行走的康復訓練。 對於中風後遺症不是特別嚴重的患者， 要在出院後的一段時間以後， 逐漸的輔助患者進行行走訓練， 或者是在家人的攙扶下、或者是借助其他輔助工具， 要逐漸的鍛煉下地行走的功能，

因為越早下地， 其行走的功能越容易恢復， 否則， 一直臥病在床， 不排除會徹底癱瘓在床。 開始時可以原地抬腳、踏步， 循序漸進的開始邁步、行走， 要注意步伐要平緩， 必須要有家人的陪伴， 防止摔倒， 出現不測。 患者在下地行走時， 不能強度過大， 要以不出現頭暈、心悸為限。 下地進行行走訓練時， 要注意穿寬鬆的衣服。

要做好肢體的康復訓練。 對於那些發生偏癱或者自己活動困難的中風後遺症患者， 家人在其出院後， 要及早的幫助患者進行肢體的康復活動， 幫其按摩胳膊、大腿、小腿及全身的各個關節， 讓四肢的關節都活動起來， 以促進身體血液的迴圈， 牽拉縮短的肌腱韌帶， 恢復關節的靈活性， 防止肌肉及關節的壞死。

至少每天上下午各做一次， 在給患者按摩時， 要注意用力要均勻、柔和， 不能讓患者感覺疼痛。