頸椎病患者經常受著疾病的痛苦， 於是， 他們就想要知道頸椎病的治療方法， 那麼頸椎病的治療最好用什麼類型的枕頭?下面就讓專家具體解說下， 希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。
枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。 這個“正常”位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。 如果長期使用不當就容易引起頸椎病， 人們要重視頸椎病的治療。
枕頭高低是頸椎病的治療要注意的：俗話說“高枕無憂”， 而從醫學角度來講， 並非如此。 如果枕頭過高， 使頭頸部過度前屈;低枕或無枕使頭頸部長期處於過度仰伸狀態，
一般講， 枕頭高以8-15cm為宜， 或按公式計算：÷2。 習慣仰臥的人， 其枕頭的高度應與自己的拳頭高度一致：習慣側睡的， 其枕頭高度與自己一側肩寬長度一致為宜。 睡覺時， 可把枕頭中間壓扁， 頸部著枕處墊高， 使頸椎既不前屈， 也不側彎， 保持適當的後伸位。 這樣早晨起來才不會頸椎酸痛。
2.枕頭形狀是頸椎病的治療要注意的：枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳， 因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度， 也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用， 可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。 枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。
3.枕芯充填物是頸椎病的治療要注意的：以柔軟、透氣為佳。 常用的有鴨絨、蕎麥皮、蒲絨、木棉、綠豆殼、雞毛、鴨毛等。 鴨絨質輕、柔軟、透氣性強， 而且在使用時可以隨意調節枕頭高度， 是比較理想的枕芯填充物;蕎麥皮的優點是價廉、透氣性佳;綠豆殼最適用於夏天， 不僅通氣性能良好， 且有清涼解暑之作用。 海綿和塑膠氣枕透氣性差， 不宜使用。
一個理想的枕頭應是質地柔軟， 透氣性好， 符合頸椎生理曲度要求， 且造型美觀的元寶形。 只要你正確使用枕頭， 頸椎病一定會遠離你。
以上就是專家對於頸椎病的治療為大家作出的解釋， 希望能夠幫助您解答問題。 專家提醒大家， 如果在日常生活中， 大家患了什麼疾病， 一定不要拖延時間，
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