頸椎病的治療是現代比較受歡迎的問題， 看來很多人都被頸椎病所困擾著。 那麼頸椎病的治療怎麼用運動來進行呢?下面就讓專家具體解說下頸椎病的治療有什麼， 希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。
頸椎病的治療有什麼呢?每日可自行施術一次。 手法由輕漸重， 以能忍耐為度。 依法施術， 一般1-2月即可見效。
①頸部運動：頭向前傾十次， 向後仰十次， 向左傾十次， 向右傾十次。 然後緩慢搖頭， 左轉十次， 右轉十次， 這是頸椎病的治療。
②搖動上肢：左臂搖動二十次， 再右臂搖動二十次， 這是頸椎病的治療。
③抓空練指;兩臂平伸，
④局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處， 在這些反應點上進行揉按、推掐， 這是頸椎病的治療。
⑤遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。 于此反應點施點穴按摩。
⑥擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱， 隨即雙手磨擦腰部， 可上下方向擦動， 作五十次。
⑦掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
⑧用拇、食指掐揉人中穴。
⑨提揉兩耳;用手提拉雙耳， 然後搓揉， 待耳發熱為止。
以上是介紹了頸椎病的治療， 希望對大家有所幫助。 如果您還有不明之處， 歡迎線上諮詢專家， 他們會給您合適的建議， 謝謝您對本站的支持與信任， 在此衷心地祝您有一個健康的身體。
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