閉合性軟組織損傷是軟組織損傷的一種。 受鈍力作用、關節活動超越正常範圍、肌肉猛烈收縮或勞損等引起， 損傷無裂口， 常見有：挫傷;肌肉拉傷;關節韌帶拉傷;滑囊炎;肌腰腿鞘炎等， 有急性軟組織損傷和慢性軟組織損傷兩種。
急性閉合性軟組織損傷一般會出現局部毛細血管破裂、滲出等情況， 局部腫脹明顯， 處理方法有：
1、用冰袋或者冰塊冷敷患處， 減少毛細血管的滲出， 從而減輕腫脹。
2、加壓包紮， 減少內出血。
運動過程中發生的各種損傷。 其損傷部位與運動項目以及專項技術特點有關。 如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部，
損傷的主要原因是：訓練水準不夠， 身體素質差， 動作不正確， 缺乏自我保護能力;運動前不做準備活動或準備活動不充分， 身體狀態不佳， 缺乏適應環境的訓練， 以及教學、競賽工作組織不當。
運動損傷中急性多於慢性， 急性損傷治療不當、不及時或過早參加訓練等原因可轉化為慢性損傷。
傷後的鍛煉與治療原則是：合理安排傷後訓練， 保持運動員已獲得的良好訓練狀態， 防止因傷後突然停訓而引起“停訓綜合症”;練習時合理使用保護帶， 以防止發生勞損、再傷或肌腱韌帶的鬆弛;加強局部治療，
