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失眠症狀主要有哪些

失眠症在我們的生活中還是比較常見的, 很多的時候, 我們一定要儘早的進行診斷與治療, 這樣才能避免疾病帶給大家的很多危害。 那麼,失眠症狀主要有哪些呢?下面就為大家簡單介紹一下失眠症狀。

失眠症狀主要有:

1、失眠的早期症狀還包括有睡眠中間易醒。 睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度, 周圍稍有響動就被驚醒, 一夜之間反復多次, 實際睡眠時間較少, 第二天頭腦昏沉沉的, 感覺疲憊無力。 這種失眠又稱為“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。

2、失眠的人很難入睡, 尤其是對聲音很敏感, 如果好不容易睡著了又被聲音驚醒了,

心情會很不好, 非常浮躁, 甚至暴躁, 無端無故被吵醒也很容易生氣。 往往睡眠時間相對較少, 總的睡眠時間少於6小時。

3、入睡困難, 這是失眠的早期症狀之一, 主要是指從上床開始睡覺到入睡時間大於30分鐘。 不能熟睡、早醒醒後無法再入睡、頻頻從噩夢中驚醒, 自 己感覺像做了一夜的噩夢、睡過之後精神沒有回復、持續好多天若失眠持續或沒有改善時, 切勿自行購買安眠藥服用, 應立即請教醫生, 醫生會按病人的體質和精神 情況而給予適當的藥物。

4、睡眠淺也屬於失眠的早期症狀, 早期失眠患容易做夢, 病人自感睡不踏實, 一夜都是似睡非睡, 一閉眼就是夢, 一有動靜就醒, 有的是早醒, 不管幾時入睡,

早上三點准醒, 醒後難入睡, 還有病人經常做惡夢, 驚醒後再也不敢入睡。

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