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失眠危害大 4個妙招緩解失眠症狀
失眠者中大多數為從事IT、管理和新聞等腦力勞動的白領階層，這些人由於個人不良的生活習慣、壓力過大等原因，長年飽受失眠問題的困擾。行為治療是治療失眠的重要手段之一，通過心理治療技術來減輕或改善患者...
2016-11-24 -
治療失眠症狀
方法步驟： 01 1首先呢，你失眠了要找到自己失眠的原因，是因為情緒過度激動，還是因為情緒低落心情不好，或者是因為工作學習的壓力過大等等。找出自己失眠的原因之後。才能從這個方面下手，自我調節。自我...
2015-01-08 -
8大典型的失眠症狀 你中了幾個？
失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。可能由於工作上的壓力，可能因為情場的失戀。那我們來看看它都有哪些症狀? 一、症狀 1、入睡困難。 2、淺眠。 3、清晨早醒且不能再度入睡...
2016-10-21 -
如何擺脫失眠症狀
方法步驟： 01 1柏樹葉裝枕頭可安眠： 把柏樹葉洗淨曬乾，裝進枕頭內。頭枕在柏樹葉上就聞到一股清香味，使人感到舒適清心，起到了鎮靜安眠的效果。 02 2摩擦湧泉穴治失眠： 將一隻腳的腳心放在...
2015-01-23 -
更年期失眠症狀有哪些
女性在更年期時期，往往會出現失眠的症狀，有很多女性於身體因素，精神因素或者生理因素等有關，患者要早擺脫失眠的困擾，那就要首先瞭解更年期失眠的症狀，那麼更年期是失眠症狀有哪些呢？ 更年期失眠症狀 1、...
2017-02-19 -
膜型失眠症狀都有什麼
相信很多朋友們都經歷過失眠吧，有些人由於有心事導致徹夜未眠，有些人由於工作緊張，壓力大導致長時間的失眠，甚至有些人由於患上某些疾病導致長時間的失眠，失眠對於人們的身體傷害還是非常大的，下面我們瞭解...
2016-05-27 -
原髮型失眠症狀有哪些
原髮型失眠症狀有哪些，大家都知道失眠是我們生活中，常常會發生，有些人往往會出現長期的失眠，這對身體影響就特別大，很容易導致神經衰弱，病人常常臉色蒼白，食欲不振，那麼請看文章，失眠症狀有哪些分類。 ...
2016-04-15 -
膜型失眠症狀有哪些
現代生活的壓力比較大，很多人在工作中和生活中遭遇壓力時就容易導致失眠出現，失眠之所以會出現就是因為患者沒有注意及時對自己的情緒進行調節所致，長時間睡眠不足，或者會失眠深度不夠，就容易導致失眠出現，...
2016-04-11 -
肝郁陰虛型失眠症狀及治療
在失眠的夜裡，你是否感覺煩躁不安，不能熟睡。導致患失眠症的原因有很多，肝郁陰虛型的失眠症也是我們常見的一種。瞭解肝郁陰虛型失眠症狀及治療有助於失眠患者擺脫失眠的折磨。 失眠這種現象相信大家在日常中...
2016-03-30 -
痰火擾心型失眠症狀
痰火擾心型失眠症狀常見的包括難以入睡、睡眠不深、多夢、早醒、或醒後不易再睡，醒後不適感、疲乏，或白天困倦等，此外，失眠可引起焦慮、抑鬱或恐懼心理，並導致精神活動效率下降，如果一旦確診，可及時前往醫...
2016-03-30 -
肝郁陰虛型失眠症狀
失眠這種現象相信大家在日常中都遇到過，失眠的出現對我們的工作和生活帶來的危害是比較大的，臨床上失眠這類疾病常常是有很多種類型的，其中就有一種被稱作是肝郁陰虛型失眠，對於這種失眠來說，瞭解這種疾病的...
2016-03-30 -
肝鬱型失眠症狀介紹
肝鬱型失眠是一種常見的失眠病症，生活中有的人會因為心情焦躁而無法入睡，也有的人因為工作壓力大而無法入睡，導致長期的失眠。據研究表明，人們失眠的原因是多種多樣的，而且失眠的症狀也是比較明顯的，下面就...
2016-03-30 -
心腎不交型失眠症狀
心腎不交是一個中醫的名詞，是指心、腎功能協調失常而導致的一種病理現象。中醫上說，心腎不交主要是因為陰腎虧損等所導致，其通過影響心腎功能而影響其他的各個器官，導致全身性疾病，因而心腎不交需要及時引起...
2016-03-30 -
焦慮型失眠症狀表現
焦慮型失眠症狀表現有哪些?治病都講究對症下藥，這對於失眠也是一樣的，雖然失眠不會對人造成太大的影響，但長期失眠患者就需要提高警惕了，長期的失眠不僅會影響患者身體健康，嚴重的還會引起抑鬱症，下面就來...
2016-03-30 -
焦慮型失眠症狀有哪些
患焦慮型失眠的病人有程度不同的睡眠障礙，焦慮型失眠以入睡困難為最突出的臨床症狀，患者躺在床上以後，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時間長久了病人...
2016-01-11 -
肝郁陰虛型失眠症狀吃什麼藥
失眠發生的原因具有一定的複雜性，想要知道怎麼護理好失眠的患者，首先我們應該瞭解失眠發生的疾病原因都有什麼，再者對於失眠這種疾病來說還需要我們注意的就是，應該隨時的瞭解失眠患者的疾病發生和發展趨勢，那...
2016-01-12 -
肝鬱型失眠症狀有哪些症狀
肝鬱型失眠症狀有哪些症狀呢，隨著社會的發展，越來越多的人被失眠問題困擾，中醫認為，失眠是由於精神緊張、思慮過度而導致氣血失運、五臟疲勞從而出現各種失眠症狀，其中就有一種被稱作是肝郁陰虛型失眠，對於這...
2016-01-12 -
肝郁陰虛型失眠症狀有哪些
失眠是我們現在生活中每個人都會或多或少都會出現的情況，很多的人面臨的壓力的不斷增加，或者是環境的突然變化都會造成我們的失眠，所以我們要在生活中瞭解失眠的症狀有哪些幫我們更好地遠離失眠的困擾，下面就相...
2016-01-11 -
肝郁陰虛型失眠症狀有哪些症狀
肝郁陰虛型失眠症狀有哪些症狀呢?隨著社會的發展，壓力的增大，越來越多的人被失眠問題困擾，失眠是由於精神壓力、想得太多等引起的，其中有一種類型就是肝郁陰虛型失眠，對於這種失眠，想必大家理解的甚少，事不...
2016-01-21 -
肝郁陰虛型失眠症狀及治療方法
失眠症有很多種，有失眠抑鬱症，有失眠多夢症，也有肝郁陰虛型失眠症，失眠不同的分類標準，失眠的種類也有所不同，當然治療方法也就不同了，下面就肝郁陰虛型失眠症狀及治療方法進行詳細的介紹，希望能給大家的治...
2016-01-19
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3回答
關於抑鬱症和失眠症有什麼區別
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3回答
失眠症對工作效率的影響
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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3回答
失眠症怎麼治療小技巧一覺睡到天亮
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3回答
做到這些可以遠離失眠症
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3回答
神經衰弱和失眠症兩者有什麼關係
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1回答
失眠症與心理有很大的關係嗎
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1回答
如何治療失眠症
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1回答
早醒型失眠吃什麼藥
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3回答
神經衰弱失眠症有一年了，老靠吃藥睡覺，請問能根治嗎