失眠好像已經成為現代人的通病， 明明有時間可以早睡， 但在床上輾轉反側， 怎麼也睡不著， 或者睡眠品質非常低， 很容易醒來， 給患者生活帶來了極大的困擾， 不同的病因造成的失眠所需要的治療方法也是不一樣的， 下面就為大家介紹關於失眠症狀與疾病治療的方法， 希望可以幫助患者提高睡眠品質， 早日擺脫失眠疾病的折磨。
一、陰血虧虛
症狀：陰血虧虛的人容易健忘， 會出現心悸怔仲、四肢抽搐的症狀;陰虛則會出現盜汗、虛煩不安的症狀;另外， 由於血虛不能榮養面部， 故會有面色無光澤、暗黃的現象。
治療：陰血虧虛的人應該以滋陰養血為主， 應該多吃些滋陰補血藥物。
二、心火熾盛
症狀：心火熾盛除了會出現失眠的症狀， 還會伴有心煩、口幹、舌赤生瘡、舌尖紅、舌苔薄白等症狀。 另外， 心火熾盛的人很容易感覺到忿怒抑鬱。
治療：建議心火旺盛的人平時少吃肥甘厚膩和辛辣刺激之物， 多吃一些清心火的食物。 “五味”之中苦味入心， 因此可以多吃一些帶苦味且清火的食物。
三、肝氣鬱結
症狀：肝氣鬱結不僅導致人的情志抑鬱和失眠， 還會有脅肋脹痛、腹脹、胸悶、喜歡歎息。 長期如此， 還會引發肥胖、女子月經不調、乳腺增生、甚至是乳腺癌。
治療：治療上應該以疏肝解鬱為主要原則， 學會調理自己的情緒， 少怒少鬱。
