核心提示: 面癱患者在日常生活中， 應多食新鮮蔬菜、粗糧， 如豆類， 黃豆製品， 南瓜， 玉米， 洋蔥， 瘦肉， 山楂， 紫匣， 海帶， 大棗， 苦瓜， 絲瓜， 冬瓜， 黃瓜， 甜瓜， 香蕉， 桑棋。 忌食生冷油膩刺激性食物， 不易消化， 熱性補藥， 熱性食物， 煙酒， 羊肉、狗肉， 動物肉， 帶魚， 辣椒。
面癱會嚴重的影響著患者的容貌， 給患者的生活帶來很大的影響， 而且還會給患者的心理造成打擊， 那麼有什麼辦法可以緩解面癱的症狀呢?從飲食上下手是一個很好的方法， 合理的飲食不僅可以幫助患者補充營養， 而且可以在一定程度上緩解病情， 那麼面癱患者應該怎樣合理飲食呢?
1.富含維生素B類食物
維生素B能幫助神經傳導物質的合成， 所以應該適當進補， 例如香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。
2.蔬菜類
面癱患者在日常生活中， 應多食新鮮蔬菜、粗糧， 如豆類， 黃豆製品， 南瓜， 玉米， 洋蔥， 瘦肉， 山楂， 紫匣， 海帶， 大棗， 苦瓜， 絲瓜， 冬瓜， 黃瓜， 甜瓜， 香蕉， 桑棋。 忌食生冷油膩刺激性食物， 不易消化， 熱性補藥， 熱性食物， 煙酒， 羊肉、狗肉， 動物肉， 帶魚， 辣椒。
3.高鈣類食物
鈣不僅能對骨骼和智力有益， 還能促進肌肉及神經功能正常， 由於面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮， 所以補鈣很重要， 排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳製品等都富含鈣質。
面癱患者們想要更快的治療病情的話， 一定要養成一個良好飲食習慣， 補充身體所需的營養， 多吃一些對病情有幫助的食物， 這樣才能夠儘快康復， 希望患者們都能夠早日擺脫面癱的困擾。
