老年糖尿病怎麼預防心血管疾病

老年糖尿病患者由於體質比較弱， 很容易患上一些心血管疾病， 經常曬太陽可以恢復骨骼的健康， 增強心臟功能， 預防心血管疾病， 因而在日常生活中應該注意對糖尿病的保健和護理， 來預防糖尿病併發症， 下面讓我們瞭解下老年糖友的護理措施吧。

經常曬曬太陽， 不僅可以增強身體免疫系統， 預防皮膚病， 而且還可以防止因為維生素的攝取不足而患上心血管疾病。 據報導， 美國華盛頓大學醫學院的研究人員發現， 缺乏維生素D會影響膽固醇的正常吸收。 當人體缺乏維生素D時， 用來消滅炎症的巨噬細胞會大量攝取膽固醇，

通過對老年糖尿病的護理方法的相關介紹， 希望對患者朋友有一定的幫助。 糖尿病患者還可以在陽光比較缺乏的時候口服維生素D等來預防動脈硬化等心腦血管疾病， 除了這些患者還應該注意堅持進行適度的運動來增強體質，