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女性朋友該如何預防高血壓

性激素、肥胖和避孕藥都是導致女性高血壓的特殊病因, 日常就要積極預防, 這樣才能避免高血壓的發生。

隨著生活水準的提高, 高血壓疾病的發生率也逐漸呈現上升, 它可不會“重男輕女”, 所以有許多女性朋友也遭受高血壓的侵襲。 然而, 女性的血壓升高是具有一些特殊的病因。 下面我們大家就一起來瞭解, 希望能夠讓廣大的女性對高血壓疾病提高警惕。

性激素

女性體內的性激素如果出現不平衡的狀態, 很容易導致血壓的升高。 大家都應該知道雌激素、孕激素及雄激素的不斷變化對女性的一生都起著重要的作用,

雌/雄激素水準的不同可能是導致高血壓性別差異的原因之一。 而男性和女性的腎素-血管緊張素系統也存在差異, 雌激素可啟動腎素-血管緊張素系統, 同時也可以增加孕酮刺激腎素的分泌作用。 因此, 一些婦女雌孕激素調節不穩定可致腎素分泌增加導致高血壓。

肥胖

肥胖也是高血壓的大敵, 在日常生活中女性減肥的話題一直是此起彼伏, 但是實際上, 女性的肥胖問題終究是沒有得到解決。 肥胖可發生在任何階段, 處於妊娠期、哺乳期及絕經期的婦女則更易發生。 女性比男性更易肥胖, 因為女性脂肪細胞比男性多, 約占22%, 而男性約占15%。 從肥胖的脂肪量分佈來看, 內臟性肥胖與高血壓更為密切。

避孕藥

對於一些經常服用藥物避孕的女性來說, 血壓的異常情況經常會發生, 如果是高血壓患者服用後更是頻繁發作。 口服避孕藥對血壓的影響, 與很多種因素都有關係, 包括雌激素鈉水儲留、腎素-血管緊張素-醛固酮系統啟動、雌激素與血漿中肝臟的代謝酶水準的增加、胰島素抵抗、炎症因數如高敏C反應蛋白濃度升高, 從而導致血壓升高。

在瞭解女性高血壓的成因後, 日常就要積極預防, 這樣才能避免高血壓的發生。

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