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擺脫口臭讓你不再尷尬

口臭是疾病表現, 病因千差萬別

口腔專家介紹, 嚴格地說, 口臭不是一種病, 而是一種疾病的表現。 由於嚴重的牙周炎經常伴有口臭, 而牙周炎在人群中的患病率很高, 所以口臭也成了人們比較常見的口腔問題之一。

造成口臭的原因非常複雜, 可以分成很多種。 非病理性的口臭主要是因為人經過一夜的睡眠後沒有進食和飲水, 造成晨起後口腔有異味;或者是吃了像韭菜、洋蔥、蔥等含硫物質的蔬菜或其他食物造成的。 這種口臭不是病理性的, 所以在短時間內用一些很簡單的方法, 比如:在午飯後加刷一次牙等就能夠消除,

不必太放在心上。

病理性的口臭發生原因也很複雜, 非口源性口臭是由一些其他疾病造成的, 比如:呼吸道疾病、鼻咽類疾病、消化系統疾病、內分泌疾病等等, 只有在把身體的疾病根除後才能解決口臭的問題。 口源性口臭的病因則在於口腔, 一般我們說的口臭就是指口源性口臭, 這種原因造成的口臭可以占全部口臭的80%到90%。 這種口臭患病比例較高, 除了牙周疾病包括牙齦炎、牙周炎患病人數較多外, 還有的由於有齲齒沒有填充, 食物殘渣留在口內;牙齒的殘根、殘冠和不良修復體也是重要原因, 有的人怕麻煩, 不願意到正規的口腔醫院進行補牙、鑲牙等治療, 而是選擇街頭牙醫, 他們用塑膠等為病人製作的義齒存在著很多不良設計,

可能導致食物殘渣堆積而誘發口臭。 另外, 我們常說的智齒由於生長時口腔裡的骨量可能已經不夠, 所以出現傾斜, 在口腔內形成了存積食物殘渣的死角, 刷牙也刷不到, 這種死角也會引起口臭。 還有一些口腔黏膜病也會由於口水量不足, 對口腔中的沖刷作用減小而出現口臭。

■除了病理原因, 心理狀態也要調整

口臭是一種多因素造成的問題, 關鍵在於對症治療, 請醫生為您辨別了出現口臭的原因, 治療起來才能有的放矢。 現在醫生發現, 在對口臭的治療中有很多年輕人來就診, 他們被口臭困擾的主要原因是社交障礙。 因為有口臭, 別人都和他保持距離, 嚴重的可能自己一張嘴人家就捂鼻子,

客氣一點的會給他遞上口香糖, 這種反應讓他們的精神壓力很大, 尤其是在就業形勢比較緊迫的今天, 有的連正常工作都很難繼續。

除此之外, 在門診中精神性的口臭也不少見。 尤其是一些年輕人, 他們可能由於工作、就業等壓力太大對自己疑神疑鬼, 覺得“別人不喜歡我是不是因為我嘴裡的味道?”雖然檢查時發現沒有問題, 但是病人就是覺得自己有口臭, 這種情況下需要輔助心理治療才能解決根本問題。

■儀器測口臭, 免去醫患面對面的尷尬

過去對於口臭治療, 首先依靠的是醫生的嗅覺判斷, 醫生需要和病人距離很近, 用嗅覺去發現病人的問題。 但是目前已經出現了新型的儀器,

可以取代醫生的嗅覺, 對口臭進行分級, 不會由於主觀判斷影響對病情的診斷。 這種像一本書大小的儀器, 是一種可擕式的硫化物檢測儀, 測之前病人只要閉嘴兩分鐘, 然後含一根像喝飲料用的吸管, 機器會利用負壓把嘴裡的氣體吸出, 測量口中氣體的硫化物數值, 一共測量三次, 取平均值以得到口臭的數位化表示。

在接受檢查前一天不要用漱口水等含抑菌成分的牙齒清潔用品, 不要服抗生素, 以免影響結果。 檢查的12小時前不要吸煙, 不吃有味道的食物。 檢查當天早起空腹, 不刷牙, 不進食, 以免影響測量的結果。 如果覺得這樣太麻煩, 病人也可以選擇早或午餐後的兩小時後檢查。

■預防口臭, 需要保持口腔的清潔和濕潤

由於口臭造成心理壓力很大沒有必要, 但是掉以輕心也不對, 口臭是一種病態, 對口腔健康存在危害, 因為它會生成一般屬於揮發性硫化物的氣體, 會對牙周細胞形成毒性。 另外, 硫化物可以增加黏膜的通透性, 使毒性更容易滲入口腔, 加重其他的病變, 所以應該儘早地對症治療。

要想預防口臭, 每天應該在早晚和進食後, 用含氟的牙膏刷牙, 同時仔細地清理牙縫。 如果有假牙, 每天應該妥善清理, 並在睡覺前把它除掉。 定期接受口腔檢查。 用咀嚼無糖香口膠代替吸煙, 由於咀嚼香口膠能刺激唾液腺分泌唾液, 而唾液可中和口腔內的酸素, 這樣便可減少蛀牙的機會。 每天多喝水, 以保持口腔濕潤。 同時避免吃味道濃烈的食品 

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