如何預防嬰幼兒散光?散光是一種眼部疾病， 因此它對眼睛的傷害就是毋庸置疑的。 而眼睛對於我們來說都是非常重要的一個視覺器官， 因此大家應在日常生活中積極做好其預防工作， 而專家告誡大家， 預防散光要從小做起。 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預防嬰幼兒散光的方式方法。
如何預防嬰幼兒散光：
1、最好3-4歲時做第一次全眼部檢查， 以後毎年定期眼部檢查1-2次。 指導幼童認識那些是危險的遊戲和玩具， 以減少眼外傷。
2、指導幼童養成良好的衛生習慣， 不隨便用手或其化物品接觸眼睛，
3、養成良好的用眼習慣， 看書時光線要充足， 看書姿勢要正確， 並且保持在30公分至40公分之間的距離。 不要在搖晃的車上看書， 也不要躺著看書。
4、不過長時間的看電視或者玩電腦， 連續看書不超過一小時， 毎30分鐘休息5分鐘， 讓孩子遠眺， 觀看遠處。
5、營養要均衡， 讓孩子多吃一些蔬菜水果， 還要多補充一些明目的食物， 例如動物的肝臟等等， 補充充足的水分， 保證孩子的睡眠。
如何預防嬰幼兒散光?想必各位患者已經通過上述的介紹對預防嬰幼兒散光的方法有了相應的瞭解， 希望對您在治療嬰幼兒散光時能有所幫助。 專家提醒您， 如發現自身患有散光後， 應及時到正規眼科醫院接受治療。
