前幾天碰見樓上的常大爺， 見他走路非常緩慢， 還用雙手拎著腰上的衣服。 原來， 常大爺的腰痛病犯了， 自己拔了兩個火罐， 因為時間過長， 腰上起了好幾個大泡。 像常大爺這樣家裡備著火罐， 遇到小病自己治療的情況正在日益增多。 但火罐怎樣拔才安全， 還需要專家指導。
家用可選真空罐
專家指導：拔火罐是傳統的中醫外治方法， 可以行氣活血、疏經活絡、消腫止痛、祛除風濕。 因為操作簡單、方便易行， 成了民間常用的防病治病方法。
目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。 竹罐因為需要用中藥液來煮，
醫院拔火罐一般用鑷子夾一小團棉球， 蘸上適量酒精， 罐口斜下， 點燃棉球， 伸入罐的底部繞1—3圈後抽出， 並迅速拔上。 注意不要讓燃著的棉球碰到罐口， 以免燙傷皮膚。
當然家裡用真空罐操作起來更為容易， 也不會發生燙傷， 只是祛風散寒作用比不上火罐。
哪些病適合拔罐
拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。 但是在家裡拔火罐只能起到輔助治療作用， 病情比較嚴重的最好還是到醫院治療，
落枕：在患側脖子和背部， 尋找壓痛點， 拔罐10分鐘左右。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐， 10—15分鐘， 每日1次。
腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐， 10-15分鐘， 每日1次。
