飲食除口臭：
1.鹹魚頭豆腐湯鹹魚頭味甘， 兼具清熱作用， 而豆腐性涼有清熱解毒之效， 對於口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效。
材料：鹹魚頭1個， 豆腐數塊， 生薑1片。
做法：洗淨所有材料， 鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內， 加入適量清水， 用猛火滾約半小時放入豆腐， 再滾20分鐘便可。
2.生蘆根粥專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克， 大米50克。
做法：蘆根洗淨後放入煲內， 加入適量清水， 大火煮15分鐘， 隔渣留汁加入米煮成粥， 每日1劑宜每早空腹服用約5劑見效。
3.黃瓜粥專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭。
材料：黃瓜50克， 大米100克。
做法：黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食。
4.海帶湯可以消除口臭。
近年研究發現， 在海帶中存在著高效的消除臭味的物質， 其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。 因此患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用。
此外飲食清淡， 多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔， 還應適當食用具有清熱化濕避穢除臭之食品， 如甜瓜子為末口內含之;茴香作湯飲或生嚼;橘餅常嚼食;用蘇子煮水漱口;烏梅脯含化等均有祛口臭作用。
