糖尿病患者要多喝水嗎

很多糖尿病患者認為自己經常多尿是因為水喝的太多， 所以就想要通過少喝水來控制多尿。 首先要告訴大家， 這種想法是錯誤的， 沒有任何科學依據的， 盲目地減少水的攝入量， 不僅不能夠減少尿量， 反而會增加病情。

首先， 對於患者來說， 不僅不能限制飲水， 相反卻應該適當增加日進水量。 喝水是為了對保持體內水的平衡， 而且還有促進迴圈、增加代謝及消除酮體等作用， 是對人體失水的一種保護性反應， 糖尿病患者不但不能限制飲水， 還應適當多飲水。 因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足，

其次， 患者與正常人是一樣的， 他們每天也需要大量的水來補充。 除了飲食中含有的部分水外， 還有1600－2000亳升的水要靠外部飲水供應。 飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等， 不宜飲用含糖飲料。

最後， 如果患者在非正常情況下， 如：攝入過多蛋白質食物、大量運動、夏季多汗等等情況下， 都應適當多喝水。 牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。 每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況， 豆漿還含有一定量的膳食纖維， 因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

通過以上介紹， 大家可以知道，