經期不宜刺激性飲食， 這包括酒精。 月經來臨之前， 分解酶的活動能力低下， 酒精代謝能力下降……。 代謝變緩的話， 處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。
因此， 月經前飲酒容易上癮， 以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。
在經期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多， 這也是因為在經期中體溫下降了0.3-0.4度， 下意識地想令身體暖和一些的緣故。
所以這一時期， 喝葡萄酒1-2杯是合適的量， 不能再多。 當時無論如何， 在經期期間還是應該切實地保護自己。
最好能不喝葡萄酒。
女性經期能喝葡萄酒嗎？
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