城市生活中肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲， 即使年輕的肌膚， 也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。
應對去斑策略一：黃瓜美膚去斑面膜
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。
2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊， 以不往下流淌為准。
3、把臉洗乾淨， 將調好的糊抹在臉上， 幹後洗淨， 拍上柔膚水、護膚品即可， 每週1—2次。
去斑策略應對二：菊花去斑美顏
菊花內含有豐富的香精油、菊色素， 可有效抑制皮膚黑色素的產生， 柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花製成花粥內服;
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷面， 能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內， 注入醫用酒精後密封， 1月後， 以2倍的冷開水稀釋， 對皮膚有美白作用， 尤其對油性皮膚效果更佳。
應對去斑策略三：啤酒去斑醒膚
1.取一隻乾淨的小碗， 倒入啤酒。 將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2.取出棉紗， 微擰， 敷在臉上， 讓臉部肌膚得到徹底放鬆， 敷大約半個小時。
3.如果棉紗中的水分被吸幹， 可以按照前兩步浸泡後再敷。
應對去斑策略4：蘆薈蜂蜜去斑面膜
在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面， 或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉， 做成面膜敷在臉上。 一段時間後， 會發現臉上的斑點淡了許多。
應對去斑策略五：茶水去斑美白
方法一：洗臉後， 將茶水塗到臉上， 並用手輕輕拍臉。
方法二：將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘， 然後清水洗淨， 有除色斑、美白的效果。
TIPS：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉， 但過一個晚上會自然消除。
應對去斑策略六：番茄亮顏去斑面膜
藩茄汁去斑面膜， 只需將藩茄壓爛取汁， 加入少量蜂蜜， 再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
應對去斑策略7：土豆美白去斑面膜
土豆中含有豐富的維生素， 可以促進皮膚細胞生長， 保持皮膚光澤， 漂白皮下黑色素， 不僅可以美白嫩膚， 而且可以減退夏日曬斑。
1.土豆洗淨並去皮切塊， 放進榨汁器中榨汁。
2.在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶， 並拌入麵粉， 製成糊狀， 即可作為面膜使用。
3.敷於臉上， 20分鐘後洗淨。
防治雀斑的辦法
1、避免陽光和紫外線照射。
2、如果臉上出現了雀斑， 可用漂白型雪花膏除掉， 其使用方法很簡單， 每天將要擦的部位洗乾淨， 搽上這類， 保持30-40分鐘， 然後用餐巾紙擦掉， 同時帶上30-40分鐘的面罩， 可以收到很好的效果。
漂白型不能在外出之前塗抹， 因為陽光的照射下會刺激皮膚， 加深褐斑。 如果外出， 最好是搽上一層防曬護膚霜。
如果是因為代謝障礙， 肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑， 則不能亂用。 應請醫生診斷後再用， 如果是因妊娠引起的黃褐斑， 那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。 維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，
3、液氮冷凍法：具體治療程式是， 冷凍時， 根據雀斑的大小， 選用相應的錐形冷凍頭， 將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出， 在雀斑上點凍， 直至將皮膚凍成霜白色為止， 每一次約2-3秒鐘即可。
4、其他方法， 如鐳射掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等， 都有很好的療效。
