骨性關節炎的預防和保健您瞭解嗎？

骨性關節炎是由於關節退化、關節軟骨被破壞所致的慢性關節炎。 它是關節炎中比較突出的一種， 患者多為45歲以上的中老年人。 起病緩慢， 常為多關節發病。 在患病關節可有持續性隱痛， 此痛活動時加重， 休息後好轉。 那麼， 骨性關節炎的護理保健您瞭解嗎?

針對骨性關節炎的護理與保健問題， 專家詳細說到：

1.應儘量減少關節的負重和大幅度活動， 以延緩病變的進程。

2.肥胖的人， 應減輕體重， 減少關節的負荷。

3.下肢關節有病變時， 可用拐杖或手杖， 以減輕關節負擔。

4.發作期應遵醫囑服用消炎鎮痛藥，

5.病變的關節應用護套保護。

6.注意天氣變化， 避免潮濕受冷。

希望大家能著重關注上述的內容， 做好相關的骨性關節炎的預防與護理措施。 如果您想瞭解更多關於骨性關節炎的知識， 請您在本網站內進行相關諮詢。

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