坐骨神經痛是一種常見的疾病, 而且坐骨神經痛的治療是一個漫長的過程, 而按摩療法對治療坐骨神經痛是很有幫助的, 那麼, 坐骨神經痛的按摩療法是什麼呢?下面就讓我們一起來看看吧!
1、坐骨神經痛的按摩療法之俯臥位, 在腰部、臀部推、揉, 然後用肘尖用力點按臀部環跳穴約30秒左右。
2、揉捏、摩擦患側的大腿、小腿後群肌, 用掌根揉小腿外側, 可重複多次。
3、用手指點、按、揉承山、承筋、委中、風市等穴位, 這個坐骨神經痛的按摩療法要持續30秒左右。
4、如果是腰部軟組織損傷引起的坐骨神經痛, 可在痛點用拇指按揉,
以上就是坐骨神經痛的按摩療法的相關介紹, 僅供大家參考, 相信大家對於坐骨神經痛的按摩療法已經有所瞭解, 在此希望患者能及早治療, 另外, 若您對坐骨神經痛的按摩療法還有什麼疑問, 請諮詢線上專家!