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坐骨神經痛的按摩療法效果不錯

坐骨神經痛是一種常見的疾病, 而且坐骨神經痛的治療是一個漫長的過程, 而按摩療法對治療坐骨神經痛是很有幫助的, 那麼, 坐骨神經痛的按摩療法是什麼呢?下面就讓我們一起來看看吧!

1、坐骨神經痛的按摩療法之俯臥位, 在腰部、臀部推、揉, 然後用肘尖用力點按臀部環跳穴約30秒左右。

2、揉捏、摩擦患側的大腿、小腿後群肌, 用掌根揉小腿外側, 可重複多次。

3、用手指點、按、揉承山、承筋、委中、風市等穴位, 這個坐骨神經痛的按摩療法要持續30秒左右。

4、如果是腰部軟組織損傷引起的坐骨神經痛, 可在痛點用拇指按揉,

有強硬或索條狀物時, 可施拔筋法, 即用指、掌、肘等深壓治療部位, 作直線往返的拔動, 方向要與肌纖維、韌帶、神經走向垂直。 這就是坐骨神經痛的按摩療法之一。

以上就是坐骨神經痛的按摩療法的相關介紹, 僅供大家參考, 相信大家對於坐骨神經痛的按摩療法已經有所瞭解, 在此希望患者能及早治療, 另外, 若您對坐骨神經痛的按摩療法還有什麼疑問, 請諮詢線上專家!

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