隨著生活中， 腰椎骨質增生患者越來越多， 人們對其也越來越重視。 大家需要多瞭解下腰椎骨質增生。 下面， 就讓專家們來與大家一起探討下， 腰椎骨質增生需注意的事項到底有哪些。 希望可以幫助大家更好地瞭解腰椎骨質增生。
1、病情在恢復期間,腰椎骨質增生需注意避免受潮、受寒冷等環境因素刺激,因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生,還要避免過度勞累,因過勞會刺激關節及周圍組織再度炎變,而導致病情的復發.再者可以適當增加戶外活動、鍛練,儘量避免長期臥床休息.如長期固定某一姿勢工作的患者,應注意在工間休息時變換一下姿勢.
2、在急性期疼痛加重,腰椎骨質增生需注意儘量減少受累關節的活動量,患者可適當臥床休息,通過休息來減少受累關節的機械性刺激,這不僅有效防止症狀進一步加重,而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件.要儘快用藥,採用外用藥控制病情的發展.
3、骨質增生的患病率隨著年齡增長而增加,為了確保老年人骨質代謝的正常需要,老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加,腰椎骨質增生需注意進食高鈣食品,如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果,要補充鈣劑.還要增加多種維生素的攝入,如維生素A和D等.肥胖的患者宜控制飲食,增加活動減輕體重,以利於減輕關節負重,有利本病的恢復.
以上內容就是專家為大家所介紹的腰椎骨質增生需注意的事項， 大家要注意一下， 希望以上內容能對您有所説明， 如您對腰椎骨質增生需注意的事項還有其他疑問， 請諮詢線上專家， 專家將為您作出詳細解答。
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