盤點洗牙的“六大”誤區

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誤區1：

洗下的牙石是牙齒的一部分

牙石是沉積在牙面上已鈣化的或正在鈣化的菌斑及其他沉積物， 好像暖水瓶裡的水垢一樣堅硬。 牙石分為齦上牙石和齦下牙石， 一般多為齦上牙石。 牙石主要聚積在大牙和牙齒內側， 牙刷不容易刷到的一面， 其實拿鏡子可以觀察到， 也可用舌尖感覺到， 乾淨清潔的牙齒並沒有這些沉積物。

誤區2：

潔牙會破壞牙表面的釉質， 對牙齒造成傷害

我們的牙周常常有一些鈣化的硬性沉積物———牙石， 即使天天刷牙也難以清除乾淨，

所以， 需要專業潔牙。 目前潔牙大多是超聲波潔牙， 就是利用超聲波的震盪將牙石給震下來， 並磨光牙齒牙面， 以去除牙石對牙齒及牙周組織的損害。 在正規醫院潔牙過程中， 潔牙頭可以在牙釉質表面形成細微的劃痕， 不過， 牙釉質對這種小劃痕能自我修復。 值得注意的是， 不規範及不正確的操作方式會傷害牙齒的表面。

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誤區3：

潔牙引起牙齒酸痛， 會使牙縫隙增大， 使牙齒變松

有的人洗牙後感覺牙齒有輕微的酸軟， 甚至覺得自己牙縫變大了。 這是因為洗完牙後牙面部分硬組織受機械摩擦， 牙齒有輕微過敏。 但受損牙面很快會被唾液中的礦物質鈣化， 敏感症狀也會隨之消失。 如果牙縫大了，

說明本身就有牙周病， 而且牙齦萎縮了， 去除牙石後給人以牙縫增寬的錯覺。 這不是治療造成的， 而是牙周病本身的原因。 如不及時除去牙石， 牙齦會進一步萎縮， 反而會導致牙齒鬆動。

誤區4：

一旦開始潔牙， 以後就要不斷地潔牙， 浪費金錢

定期“潔牙”是口腔保健的一個重要措施， 每隔半年至一年到口腔醫院進行潔牙， 不僅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素， 徹底清潔牙齒， 維護口腔衛生， 還能及早發現牙病， 其實是省錢。 不過要注意的是， 潔牙應請訓練有素的牙科醫生， 技術低劣、操作不規範的潔牙， 不但達不到潔牙的目的， 還會加快牙石的沉積。

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誤區5：

潔牙會感染乙肝等傳染性疾病

目前， 衛生部對口腔治療的感染控制非常重視， 制定了高水準的口腔器械消毒、滅菌的要求， 在正規的口腔醫院， 一次性使用的用品如漱口杯、手套、口罩、器械避汙膜等實行“一人一用一棄”， 對於接觸病人唾液或血液的器械實行“一人一用一消毒（滅菌）”。 潔牙機頭、車牙手機頭通過預真空滅菌法清潔、消毒， 可達到無菌程度， 以防止血液性傳染病（如愛滋病、乙肝、丙肝）通過潔牙機頭、車牙手機頭在病人之間傳播。

誤區6：

洗牙會使牙縫越洗越大

洗牙不會使牙縫越洗越大， 實際情況恰恰相反， 牙縫不是因為洗牙變大， 而是牙石和細菌長時間地作用於牙齦和牙槽骨， 使牙齦和牙槽骨退縮， 牙縫變大， 而我們平時沒有注意到。

一旦去除牙石， 牙縫露了出來， 我們感覺到牙縫變大了。 所以我們應該及時洗牙， 去除牙石， 防止牙齦和牙槽骨萎縮。