糖尿病飲食有那些基本原則呢?在大家的身邊有各類的疾病在發生, 然而談起糖尿病, 卻有很多人都知道糖尿病這種病。 很多專家還表示, 在未來的十年來, 糖尿病將會成為最厲害的生理殺手之一, 同時, 引起糖尿病的還有飲食不合理的因素在裡面, 那麼, 糖尿病飲食有那些要注意的事項呢?
第一、限制飲水。
很多糖尿病病人都有多飲的症狀, 但是千萬不要控制飲水, 特別是到了夏季。 因為導致口渴是因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分, 所以感到口渴就應喝水, 千萬不可加以限制, 否則可能會引起脫水或高黏血症。
第二、過度節食。
再有就是一部分糖尿病病人為了使自己的血糖降低和尿糖水平, 就盲目地進行自己飲食的攝入。 由原來的飲食無度一下轉變為過度節食。 這樣的做法在開始時雖然能使血糖、尿糖暫時下降, 但由於營養攝入不足, 人體活動所需的能量只能由身體分解脂肪來提供, 可能會引起酮酸中毒, 嚴重者甚至會危及生命。
第三、多吃堅果。
很多人由於節食無度, 致使營養不良, 而引發嚴重後果, 所以, 很多人病人就用多吃花生、瓜子等堅果類事物可以減輕自己的饑餓感。 其實這類食物含有大量脂肪, 過多攝入會使血脂升高, 一部分血脂會通過異生作用轉化為葡萄糖, 從而對身體不利。
糖尿病飲食的基本原則, 希望糖友們要引以為戒, 注意防範, 千萬不要擅自主張, 而引發不良的後果, 同時醫學專家還表示, 糖尿病並不是什麼可怕的病症, 只要發現的早, 治療的及時, 同時, 飲食和運動搭配的合理, 相信是可以治好糖尿病的。 同時, 還要注意, 在治療和飲食上一定要諮詢相關專家。