魚鱗病是一種極其頑固的遺傳性皮膚病， 治療起來相當的麻煩， 而且還比較容易復發， 那麼， 魚鱗病怎麼樣可以避免遺傳成了大家最關心的事情， 其實只要堅持治療魚鱗病的遺傳幾率是可以降低的， 患者不能一看症狀有好轉就停止了， 這樣是不行， 一定要在醫生診斷後說完全好了才行不再接受治療。
想要避免魚鱗病的遺傳， 如果在沒懷孕之前發現自己患上了此病， 一定要先避孕， 然後積極的治療， 等病情穩定了再考慮生育問題， 這樣遺傳的幾率就會大大的降低， 另外在懷孕期間要做好檢查。
魚鱗病患者的皮膚會變的異常的乾燥， 所以平時要多注意補水， 不要吃辛辣的有刺激性的食物， 最好是以清淡為主， 這樣對病情的恢復更加有利一些。 另外， 要多注意鍛煉， 增強自身的免疫力。
想要避免魚鱗病的遺傳首先經常要保持心情的舒暢， 注意勞逸結合， 不要太疲勞， 工作壓力不要太大， 不要過分緊張、激動、壓抑、急躁等;平時生活中儘量少接觸有刺激性的東西， 如：香皂、洗衣粉、染髮劑等化學藥物;少吃有刺激性的和能導致皮膚過敏的食物， 如：白酒、海鮮、牛羊肉等， 其他肉類可以食用。 多吃纖維質， 如：穀類、蔬菜、水果、豆類等。
