現在， 很多疾病的預防中都在強調飲食的重要性， 因為飲食和我們的生活最為貼切， 而且人人都離不開它， 所以預防疾病也要從這裡開始， 根據研究發現， 乳腺癌的預防可以吃獼猴桃， 而且還有很多的水果都會對乳腺癌有一定的抑制效果。
乳腺癌危害比較大， 而且對患者的心理也會產生很嚴重的打擊， 對這樣的疾病一定要做到提早的預防才能夠真正的免於傷害， 首先， 乳腺癌的預防要多吃獼猴桃， 該水果是果中珍品， 維生素c含量為橘子的4～12倍， 蘋果的3倍， 葡萄的60倍。 研究表明， 其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，
除此之外， 像芒果和紅蘋果對乳腺癌的預防也有著很大的幫助， 準確的廣泛的來說“紅皮”水果或是蔬菜對乳腺癌都會起到防止作用， 大家不妨平時多注意一些， 科學研究發現， 女性多食芒果， 有預防乳腺癌的作用。 研究人員對芒果中的多酚進行了研究， 特別是其中的生物活性成分丹甯， 丹寧酸是種多酚， 帶有苦味， 葡萄籽和茶葉中含有這種成分。 研究發現， 細胞分裂週期因多酚而被打破。 這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
通過文章我們可知， 不僅是獼猴桃， 還有諸多水果都可以促使乳腺癌的預防， 希望文章的介紹能夠給大家帶去一定的參考價值，
