頭髮燙染過多損傷頭皮

更年期到， 女性皮膚開始鬆弛， 暗淡無關， 毛孔也變得粗大， 另外， 精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆也多見， 還有不少女性也出現和男性一樣“謝頂”的危險， 因此， 引來陣陣惶恐， 很多女性開始擔心自己在更年期失去一頭美麗的秀髮。 對此皮膚科專家表示， 出現這樣的情況， 部分女性可能是由於長期染髮燙髮的化學元素積累， 造成了對頭皮的傷害， 再加上平時護理不善， 使脫髮症找上門來。

女性脫髮嚴重 燙染髮可能是“幕後黑手”

事實上， 導致女性脫髮的原因還是很多的， 如病毒， 細菌， 高熱等都會對毛母細胞造成損傷，

抑制毛母細胞正常分裂， 使毛囊處於休克狀態而導致女性脫髮：化學性脫髮， 物理性脫髮， 營養性脫髮或者肥胖性脫髮等等問題的出現。

臨床上女性脫髮原因主要有：

1、激素和遺傳：有70%脫髮女性屬於這一類型。

2、斑禿脫髮：斑禿的原因不清楚， 可能是壓力過大、精神過度緊張、自身免疫系統或內分泌功能出現了問題。

3、外在因素：分娩、化療、施手術和減肥過速， 有時都會影響頭髮的生長週期， 導致脫髮。 這種原因導致的脫髮通常在三個月至一年內會恢復正常。

4、疾病：甲狀腺疾病、肝硬化、頭癬、脂溢性皮炎也會導致脫髮。

5、藥物因素：普通的藥物例如抗抑鬱藥、高血壓藥都可導致脫髮。

但， 更要提出的是， 有許多女性都喜歡在自己的頭髮上做些工作，

比如染髮， 燙髮， 這些也會是導致頭髮脫落的原因， 平時我們要做到儘量少對頭髮進行燙染， 因為在對頭髮進行燙染的過程中會傷害頭髮， 燙髮棒的溫度會讓頭髮死掉， 而染髮劑有可能含有對頭髮有害的化學物質。 所以如果不是非要改變造型， 還是應少去對頭髮進行人工干預。

那如果出現了脫髮症狀， 該如何挽救呢？皮膚專家給出的建議是：

一、如果出現脫髮問題， 首先一定要讓自己保持精神愉快。 如果過於擔心、憂慮、精神緊張、晚上睡不好， 不僅於事無補， 還可能導致惡性循環， 加快頭髮的脫落。 所以建議有脫髮問題的朋友經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等， 可消除當天的精神疲勞，

有利於保持心理健康， 消除精神壓抑感。

二、良好的生活習慣有利於女性脫髮的治療， 不吸煙， 不酗酒， 注意合理飲食。 女性脫髮的治療要常年堅持多吃穀物、蔬菜、水果。 脫髮者宜多食用富含蛋白質和鈣、鐵、硫等多種微量元素的食物， 如黑豆、黑芝麻、蛋等， 限制油膩、糖類和辛辣刺激性食物。

三、科學的洗梳方法。 洗髮的水溫不宜過高， 應在40度左右。 洗髮的同時需邊搓邊按摩， 既能保持頭皮清潔， 又能活血。 不用尼龍梳子和頭刷。 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電， 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 同時， 還應避免過多的人為刺激。 染髮、燙髮和吹風等對頭髮的處理都會造成一定的損害。

四、去美絲沛毛髮管理中心給頭髮做一個專業的護養。

該機構採用的是源自法國的中胚層導入療法， 能夠將營養藥液直接注入頭皮中胚層毛囊生長環境領域， 有效地促進毛囊吸收營養， 有效的幫助脫髮的女性朋友改善脫髮狀況， 延長頭髮的生長週期， 營養毛髮， 使頭髮烏黑、濃密亮麗。

五、對於大多數由於激素和遺傳引起的頭髮稀疏， 除了帶假髮外， 去找一家正規的植發機構進行自體毛髮移植、給頭髮加密， 大概是現在的女性朋友解決脫髮問題最徹底最有效的方法了。 據碧蓮盛無痕植發的專家介紹， 頭髮加密手術是針對頭部的毛髮稀疏地方採用的一種“見縫插針”的方法， 以此來達到頭髮加密的目的。 碧蓮盛的SHT技術可以少量多次的進行加密移植， 效果更加自然完美，

且保持原有頭髮的一切屬性， 永不脫落。

TIPS：由於每個人發病的病因， 症狀及程度不同， 以上脫髮治療方法僅供參考， 不作為診斷及醫療依據， 詳情請遵醫囑或諮詢醫師。

還可以考慮遵循的幾個小小原則是：

①在飲食上首先要做到， 調養， 少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物;

②不酗酒。 常清潔頭髮;

③洗頭水溫不宜過高和過低;

④不用強鹼性肥皂， 選用各種適宜自己發質的洗髮香波， 洗頭後， 不能濕氣未幹就睡覺， 否則易生濕熱， 損傷頭髮， 發常梳， 以木制梳為好， 先梳順發梢， 再逐段上梳至發根。