功效:補氣血, 益肝腎。 適用於氣血不足、面色萎黃、早衰、肌膚乾燥等。
原料:豬手、黃豆、玉竹、枸杞、淮山、人參、高湯各適量
做法:
1、將黃豆泡軟;豬手洗淨去毛,
2、將泡軟的黃豆與切好的豬手一同入鍋, 加入適量水。
3、放入玉竹、人參、淮山、枸杞一起煮, 熬至湯濃即可。
【引經據典】
《隨息居飲食譜》:"(豬手)填腎精而健腰腳, 滋胃液以滑皮膚, 長肌肉可愈漏瘍, 助血脈能充乳汁, 較肉尤補。 ”
功效:補氣血, 益肝腎。 適用於氣血不足、面色萎黃、早衰、肌膚乾燥等。
原料:豬手、黃豆、玉竹、枸杞、淮山、人參、高湯各適量
做法:
1、將黃豆泡軟;豬手洗淨去毛,
2、將泡軟的黃豆與切好的豬手一同入鍋, 加入適量水。
3、放入玉竹、人參、淮山、枸杞一起煮, 熬至湯濃即可。
【引經據典】
《隨息居飲食譜》:"(豬手)填腎精而健腰腳, 滋胃液以滑皮膚, 長肌肉可愈漏瘍, 助血脈能充乳汁, 較肉尤補。 ”