被孤立怎麼辦？ 6招教你打破千年冰山

6招教你打破千年冰山

 

日常生活在和別人的交往中， 我們經常會遇到很多種狀況， 被孤立就是其中之一。 被孤立的滋味很多人都不好受吧。 其實， 我們也該學會用一些方法去解決問題。 生活中被孤立了我們應該怎麼做呢?

1不要鑽牛角尖

很多人在處理不好人際關係的時候， 會鑽牛角尖， 會認為是不是自己哪裡不好， 過於自責， 嚴重者甚至會變的多疑， 誰都不敢相信， 放大痛苦， 認為全世界都會孤立自己一樣。 這種感覺是很難受的， 其實也完全沒有必要自責。 首先， 孤立別人就是別人的不對， 你根本就不需自責，

大可不必什麼都來抱怨自己。

2不要刻意去迎合別人

很多人在生活或是在宿舍裡被別人孤立， 覺得不管做什麼人家都是兩個人一塊， 而自己卻是一個人， 覺得非常的尷尬。 這種滋味確實很尷尬， 於是， 很多人通過一些幫助宿舍裡的人， 散發零食來迎合別人， 希望可以和別人來處理好關係。 其實， 完全沒有必要， 你這樣做的話， 別人還以為你怕了他， 你靠一些零食也取悅不了別人。 何必委屈自己， 這樣會讓你自己更加憋屈。

3學會自信

不要把” 被孤立”這件事看的太重， 要自信， 相信這只是暫時的現像， 時間可以淡化改變一切。 要相信自己是最棒的， 不要太在意別人眼中的自己， 人不可能做到讓每個人都喜歡你， 誰離了誰都能活的很好。

朋友很重要， 但我們首先要學會自己跟自己內心做朋友， 這樣無論到什麼時候我們都能堅強的面對一切。 只要你內心足夠勇敢與堅強， 就沒有什麼人和什麼事可以把你打倒， 讓你痛苦。 做人做事但求無愧於心。

4分析自己的性格

你先要確定是否是自己過於敏感了， 也許只是因為你性格內向與大家交往不多， 所以產生了被大家孤立的感覺;如果是這樣， 鼓勵自己， 開朗大膽一些， 多主動與同學交往， 積極參加班級活動， 相信自己， 你能是因為你相信你能。 人緣好的原因大致相同， 人緣差的理由卻各不一樣。 人緣好的人大致有如下幾個共同特質： 聆聽重於表達， 尊重別人的隱私， 謙虛有禮貌， 善解人意，

犯錯誤時勇於承認及坦誠道歉， 不為自己的不當行為找藉口， 不過分討好別人， 珍惜自己和別人的時間;而人緣差的人， 或是因為愛以自我為中心， 或是性格過於高傲， 或是心直口快愛得罪人， 或是性格孤僻不愛說話， 或是過於內向膽小怕事。

5各個擊破

不要讓自己的眼光局限， 放開自己的視野。 平時多參加班級活動或者培養業餘愛好， 找一些和你興趣相同的人做朋友更容易。 當你有了三四個要好的朋友， 大家看待你的眼光自然會發生改變， 同時， 你也要積極在同學間塑造好的形象， 讓大家更多的瞭解你。

6選擇正確的價值觀

讀書不是人生的百分百， 所以不要做書呆子;網遊畢竟是虛擬的儘量少玩， 現實還是現實;交朋友要講原則，

縱使再孤獨， 不孝的不交， 沒有理想的不交， 心地歹毒的不交。