妊娠高血壓能吃釋迦果。 番荔枝具有降血糖的功效, 在國外常用來治療糖尿病。 糖尿病患者經常食用釋迦, 對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用, 此外, 釋迦纖維含量較高, 能有效地促進腸蠕動, 排走積存在腸內的宿便, 同時, 它還是最佳的抗氧化水果, 能夠有效延緩肌膚衰老, 美白肌膚。
從1970年開始, 專家們就針對番荔枝進行了20多項研究。 研究結果表明, 番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞, 其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。 同時, 番荔枝還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效,
孕婦是可以食用釋迦果的, 它裡面還有豐富的維生素含量, 食用後還可以有效的幫助寶寶的發育。 食用它可以促進腸道的運作, 從而不會產生食物的堆積這樣對一些便秘的孕婦來說是很好的。 還可以幫助我們美白肌膚, 是看上去特別的有光澤。 還可以有效的抵抗真菌。
釋迦果的營養價值
釋迦果的營養成分很多, 如水分、脂肪、礦物質、碳水化合物、維生素C等營養都富含其中, 此外蛋白質含量也很多。
釋迦果的果實營養極其豐富, 每100克釋迦果果肉組織營養成分的含量:水分為8.36克, 可溶性固形物18.0%~26%, 脂肪0.14%~0.3%, 礦物質0.6%~0.7%, 碳水化合物23.9%, 鈣0.2%, 磷0.04%,
不少孕婦擔心吃釋迦果會影響胎兒發育, 其實完全沒有必要的, 釋迦果營養成分豐富, 非常適合孕婦食用。 但是吃多了會上火, 只要注意不要過多食用就可以。