腦中風的前兆有很多種， 我們歸納了以下幾點：舌痛老年人無明顯原因的舌痛， 多是微血管的炎症反應， 也表明可能與血粘度升高有關， 因此老年人若出現舌痛、麻木、活動不便， 不僅應注意局部， 更應進行全身檢查， 不能麻痹大意， 那麼， 怎樣預防腦中風前兆呢?
預防腦中風前兆有什麼措施呢?
一、養成良好的生活和飲食習慣生活有規律， 養成低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的飲食方式;戒煙限酒;多吃含鉀較多的食物如水果、黃豆、海帶、蘑菇、蔬菜等;堅持體育鍛煉， 肥胖者要控制體重;保持樂觀情緒。
二、消除中風的誘發因素避免勞累、緊張， 注意休息;調節好情緒， 避免大喜大悲， 保持良好的精神狀態;注意勞逸結合;注意氣候變化， 隨時增減衣服。
三、重視中風先兆症狀如果有短暫性腦缺血發作， 如一過性黑朦、眩暈、一側肢體麻木或無力、面部感覺異常、言語困難等， 就是中風的危險信號， 應該及時去找神經科醫生， 作系統的檢查及治療， 以避免腦卒中的發生。
四、積極治療和控制中風的危險因素對35歲以上的人群， 注意篩查高血壓患者， 如發現血壓高應積極治療。 糖尿病患者要注意控制飲食， 適當進行體育鍛煉， 口服降糖藥或注射胰島素治療。 有心臟病者應積極治療心臟病， 房顫病人需長期口服抗凝藥。 血脂高的病人，
