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專家來解說感冒要怎麼預防肺炎?

肺炎這種疾病一定很多人都知道或瞭解, 當然也有一些人是不知道的。 很多人都想知道感冒預防肺炎的方法, 希望下面專家們的介紹, 能夠給大家帶來幫助。 讓大家更多地瞭解感冒預防肺炎的方法有哪些。

①感冒預防肺炎要注意衛生, 常洗手。 清理佈滿灰塵或長有黴菌的地方時務必戴口罩。 在肺炎的高發季節中, 老年人要儘量避免長期臥床。

②注意保暖:緩慢降熱, 運動後出汗先擦乾汗水, 注意保暖。 到醫院時, 盡可能地戴口罩, 防止呼吸道的交叉感染。

③感冒預防肺炎, 一般人群室內溫度應保持在18℃至20℃之間,

如果家有老年人或是兒童, 室溫在22℃至24℃之間為佳。 室內濕度也以在50%至70%為宜。 以中等住房面積為例, 在冬季, 一套80平方米左右的住房, 在無大風的情況下, 開窗通風9分鐘後即可起到置換室內外空氣一次的作用。

④多吃些含維生素A豐富的動物肝臟以及胡蘿蔔、南瓜、甜薯和番茄等, 柑橘類水果則是維生素C最好的來源, 這也是感冒預防肺炎的好方法。

⑤此外, 注射肺炎球菌疫苗可以預防化膿性鏈球菌肺炎, 兒童還應該接種B型流感嗜血桿菌疫苗。

以上內容就是專家為大家所介紹的感冒預防肺炎的方法, 大家要注意一下, 希望能對您有所幫助, 如您對感冒預防肺炎的方法還有其他疑問, 請諮詢線上專家, 專家將為您作出詳細解答。

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