每到九十月的時候都是我們吃海鮮的旺季， 但是就算這個時候的海鮮在美味， 我們也要先知道自己是不適合吃海鮮， 如果自己不適合吃海鮮的話， 那麼我們最好不要吃海鮮了。 那麼如何知道自己是不適合吃海鮮呢， 就看看我們下面的文章吧。
痛風病人少吃蝦蟹
海鮮是一種高蛋白質也是高嘌呤食物， 如果確定患有高尿酸血症或者通風病史的患者， 過量的食用蝦蟹這樣， 容易加重或誘發痛風的發生。 這類市民往往在病情未發作前， 和平常人並無兩樣， 但一旦發作起來， 嚴重時連基本的行動能力都無法正常進行，
過敏體質者、皮膚病患者不宜食用海鮮
吃海鮮、水產易引發的疾病， 除了痛風外， 還易誘發過敏體質的人皮膚過敏。 海鮮對於有皮膚病、瘡瘍患者也不宜食用。 過敏體質的人食用後， 容易出現全身性瘙癢， 出現風團樣的疙瘩， 然後就是奇癢不已等過敏表現。 由於患者在個人體質上往往存在差異， 病情也有輕重緩急， 一旦出現過敏症狀後， 最好的建議還是前往專科醫院進行治療， 不要盲目地自行用藥。
孕婦、哺乳期婦女別吃金槍魚、劍魚
隨著近年來海水污染越來越嚴重， 海鮮的含汞量也越來越高， 若孕婦和哺乳期婦女食用海鮮達每週四次以上（每次100克以上）， 就會影響胎兒和新生兒的神經系統發育，
脾胃不好想多吃海鮮先健脾
梁文表示， 入秋後是中醫界定的脾胃疾病高發時節， 這和進食海鮮確實有一定的關係， 因此， 在入秋後， 脾胃不好的人要注意健脾。 脾胃不好就是消化功能比較差， 體質偏虛寒。 而海鮮性平， 多偏涼， 含蛋白質高， 如果脾胃不好的人大量吃海鮮就可能消化不好、腹瀉等。 如果脾胃不好， 又想多吃海鮮怎麼辦？那就需要健脾， “按中醫理論來講， 諸如高尿酸血症、脾胃不適往往屬於濕熱留置體內引發的病變， 在飲食保健方面， 應該多吃祛濕熱的東西， 比如祛濕茶， 比如薏米、土茯苓、茯苓、木棉花、茵陳等一類的湯水”。
腎功能不好的吃海鮮忌過量
許欣築認為， 腎功能不好的人要限制蛋白質的攝入， 因為海鮮不油膩， 很容易攝入過量。 “比如吃2兩肉與吃2兩蝦的感覺不同， 吃蝦很容易一吃就吃很多， 導致蛋白質超標， 這對腎功能不好的人來說很不好。 ”
其實不能吃海鮮的人還有很多的， 但是上面這幾類人是最不能吃的， 因為你不能吸收海鮮中的營養， 反而會讓我們的身體出現問題的。
