紅皮白心蘿蔔1個， 冰片適量。
將蘿蔔削成手指大小用竹簽在蘿蔔上端刺一小孔， 內放冰片少許。 若左側頭痛塞左側鼻孔， 右側頭痛塞右側鼻孔， 吸氣3分鐘左右。 本方對劇烈頭痛效果很好。 冰片用量為0．5~1．0克。
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