1、桔梗甘草茶有效潤嗓
簡單的中藥，
如甘草和桔梗，
具有潤肺化痰的效果，
能對呼吸道起到很好的保護作用。
這兩味藥出自東漢末年著名中醫家張仲景的著作《傷寒雜病論》，
是桔梗湯中的代表藥。
平常喝可以當作保養，
幫你健肺補氣潤嗓。
由於味道甘甜，
可以泡成茶飲隨時飲用，
具體用法如下：取桔梗３克，
甘草６克，
用熱水燜上２０分鐘即可飲用。
2、潤嗓的偏方
如果咳嗽不停，
伴有咽喉疼痛、咳痰，
除了桔梗、甘草，
還可以適量加上一兩個膨大海，
如果持續乾咳又伴隨聲音沙啞，
就可以再搭配玄參３克、麥冬３克，
一起用熱水燜上２０分鐘即可飲用。
護嗓偏方也可以試試黃芪３克、白術３克、防風３克、沙參３克、紅棗２枚等泡成茶喝， 黃芪、白術、防風能益氣固表， 沙參可以養陰潤燥。 紅棗健脾調和藥性。
