女人失眠的原因是什麼， 想必大家一定比較關心這個問題吧， 因為女性是我們整個社會比較特殊的群體， 她們的失眠問題我們自然而然的要足夠的關心， 如果女人長期失眠下去這個後果一定是非常可怕的， 現在就讓我們來瞭解一下女人為什麼總是失眠吧!
一、精神因素：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等， 都是引起失眠的重要原因。 生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等， 會使人產生心理和生理反應， 導致神經系統的功能異常， 造成大腦的功能障礙，
二、女人原因和環境因素有關：環境的改變， 會使人產生生理上的反應， 如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化， 臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。 有的人對環境的適應性強， 有的人則非常敏感、適應性差， 環境一改變就睡不好。
三、女人原因和軀體因素有關：失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。
引起女人失眠的原因是多種做樣的， 我只是給大家列舉了集中比較常見的原因。 希望我的這篇文章能夠對我們的廣大女性同胞有所幫助， 從此不再受失眠的困擾， 重新拾回那個年輕充滿朝氣的你。
