對於身體健康的人來說, 雞骨草煲湯能夠預防肝病, 清熱消炎, 因此它是一道非常養肝的藥膳。 簡單的做法是將雞骨草先用冷水泡半小時, 然後煮沸後再加水煮五分鐘, 每天空腹早晚喝兩次,
雞骨草舒肝湯
材料:雞骨草15克, 蜜棗1O克, 陳皮1個, 豬瘦肉300克, 鹽、雞粉各適量。
製作過程:
1.將雞骨草、陳皮、蜜棗洗乾淨, 瘦肉洗淨, 切塊。
2.鍋內燒水, 水開後放入瘦肉飛水, 再撈出洗淨。 3.將蜜棗、瘦肉、陳皮一起放入煲內, 加入清水適量, 用猛火煲至水滾後改用中火煲90分鐘, 調味即可。 此湯有清利濕熱, 消炎, 養肝的食療功效, 急性肝炎, 濕熱、
豬橫利雞骨草湯
材料:豬橫利, 雞骨草, 薑片, 蜜棗
做法:把材料洗淨, 然後一起倒入煲內, 加適量的水, 煲2小時左右, 加少許鹽, 可飲用。
雞蛋雞骨草湯
材料:雞蛋2個、雞骨草30克、山梔根30克、瘦豬肉50克。
做法:幾味共煮, 蛋熟後去殼再煮, 1小時後, 取湯飲之, 食肉、蛋。 雞蛋、瘦豬肉益氣養陰,
雞骨草這種草作為相思子的帶根全草, 是非常容易買到的, 它性涼味甘, 尤其對於那些肝病患者大有裨益。 因此用雞骨草煲湯, 既能清肝解毒, 還不傷肝, 是肝病患者的藥膳首選。 尤其是對於久治不愈的小兒肝炎, 效果很好。