感冒嗓子疼怎麼辦

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感冒嗓子疼怎麼辦？不少人感冒時都會伴隨嗓子痛喉嚨痛， 不止患病部位痛， 還會造成吞咽困難， 著實難受。 那麼， 感冒嗓子疼怎麼辦呢？下面介紹6個偏方， 不妨試試哦。

一、感冒嗓子疼怎麼辦？試試以下6個偏方：

1、蜂蜜生薑蘿蔔飲

新鮮白蘿蔔1斤、生薑30克、蜂蜜30克， 蘿蔔和生薑去皮後切碎塊， 一同放入榨汁機打碎， 加入蜂蜜後即可飲用。 白蘿蔔具有較強的消炎、止咳作用；該飲品還適用於肺熱引起咳嗽、咽喉幹痛、聲音嘶啞者， 這類人平時還可多食用鮮蘿蔔和鮮荸薺。

2、百合款冬花飲

百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。

將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合， 宜晚飯後睡前食用。 百合潤肺止咳。 款冬花辛溫， 有潤肺下氣， 止咳化痰作用。 本品提取液可使支氣管略擴張， 對組織胺引起的痙攣， 有解痙作用。 因此具有止咳， 祛痰平喘作用。 兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

3、川貝母蒸梨

雪梨或鴨梨一個， 川貝母6克， 冰糖20克。 將梨於柄部切開， 挖空去核， 將川貝母研成粉未後。 裝入雪梨內， 用牙籤將柄部復原固定。 放大碗中加入冰糖， 加少量水， 隔水蒸半小時。 將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。 貝母為化痰止咳良藥， 與雪梨、冰糖並用， 則起化痰止咳， 潤肺養陰功效。 治療久咳不愈， 痰多， 咽幹， 氣短乏力。

4、薑汁沖蜜糖

薑汁半匙， 蜜糖一匙。

溫開水沖服。 一日二次， 早晚食用。 薑汁沖蜜糖， 具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。 民間常用來治療老人慢性咳嗽， 或燥咳寒咳等。 關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽， 《本草綱目》有“久咳， 可用生薑與蜜煮食”的記載。 生薑， 性味辛溫， 入肺、脾、胃三經， 具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

5、沙參玉竹麥冬煎

每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服， 每天1劑。 對恢復聲帶疲勞， 防治嘎啞有很好效果；對病後咳嗽， 陰虛發熱不退等也有效。

6、蔥白利咽湯

蔥白2根， 桔梗6克， 甘草3克。 桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘， 之後加入蔥白， 燜l～2分鐘後趁熱飲用。 每日早晚各一次。 解毒散寒， 清利咽喉。 主治風寒外襲之咽炎。

二、感冒嗓子疼的日常護理：

1、如果只是輕微的嗓子疼痛， 幹癢， 可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。 鹽能消炎殺菌， 緩解咽喉腫痛， 每天漱口5--8次， 會明顯減輕咽痛。 還要多喝溫開水， 這是解決喉嚨疼痛的好方法， 多喝水， 多排尿， 能有效的清理掉身體裡的毒素。

2、當嗓子痛時， 不要吃刺激辛辣、過於油膩的食物；同時如果又咳嗽， 還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。 當孕婦喉嚨腫痛時， 免疫力比較低下， 要多補充高營養的食物， 比如雞湯、骨頭湯等， 能提高孕婦的免疫力， 有助於咽痛症狀的緩解。

3、如果嗓子疼的厲害， 這個就可能扁桃體發炎了， 可以去看看醫生， 由醫生根據具體病情， 和你的情況進行診治或用藥。

4、當出現嗓子疼痛現象， 一定不能煩躁， 這樣只會加重病情，

如果能保持樂觀的心態， 有個好心情， 能間接的增強免疫力， 能有效的減輕嗓子疼痛。

5、還要多注意休息， 減輕工作量， 減少生活壓力。 這樣對緩解嗓子疼痛很有幫助， 也能避免引發感冒的其它症狀。