隨著時代的發展， 很多人都喜歡去奶茶店裡面消遣一下時光， 聊一聊感情， 小編去奶茶店的時候總是喜歡點一杯百香果， 但是大家知道百香果做法嗎， 如果學會了的話， 我們就可以在家裡自己製作飲品來招待朋友了呢， 何樂而不為呢， 接下來讓小編為大家介紹有關於百香果做法。
百香果學名西番蓮， 原產于巴西。 百香果富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。 其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素， 其卓越的舒壓功效， 有助入睡。 人們經常食用百香果及其加工品，
2、製成果汁：取一個 百香果， 切開， 用勺子將果肉舀入杯中， 加200ml水， 加少許白糖調整甜度， 攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。 如果用榨汁機攪拌幾秒， 效果更好。 夏天用冰水， 冬天用溫開水， 加上幾滴蜂蜜， 風味更佳。 另外， 由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同， 在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象， 對品質並無影響。
3、治療失眠：百香果除了具有鎮定的功效， 還有助於提高睡眠品質， 每晚睡前喝一杯由它泡的茶，
4、降血壓：取百香果三個， 冷開水約200毫升， 蜂蜜少許， 檸檬汁少許， 碎冰少許。 然後將百香果洗淨切開， 以湯匙將果肉挖出， 放入果汁機中， 加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中， 加入碎冰即可飲用。
5、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外， 也可用於泡酒或泡茶， 以及烹飪菜肴。 百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。 百香果果汁中有165種化合物， 構成了特殊香味。 人們經常食用百香果及其加工品， 能夠對人體產生一定的好處， 如提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。
百香果做法其實是非常簡單的呢， 只是大家只要多練習一下就會越來越熟悉了呢， 大家平時在家裡無聊的時候就可以動手製作百香果， 這是多麼愜意的呢。 看了以上的有關於百香果做法， 大家是不是也學會了許多了呢， 同時百香果是很有營養的呢。
