文文的老公， 每個月都會患一次口腔潰瘍， 有時甚至不到一個月時間就又長了。 口腔黏膜上出現一個如米粒大的圓形的、向下凹、周圍充血的潰瘍。 後來， 過不了幾天， 它就會由米粒大長到黃豆大。 看著老公吃東西那種痛苦樣子， 文文的心裡比他還要難受。 每次做飯， 都不敢做太硬， 那幾天裡美味佳餚他都不能品嘗， 吃了也不對味。 可是， 光這樣， 也不是個辦法呀？看著他每個月都坐臥不安的樣子， 體貼的妻子也苦不堪言。
別被身體欺騙了
口腔潰瘍是多發口腔黏膜疾病。 中醫認為是“上火”引起的。 現代醫學認為，
有了口腔潰瘍不要一概輕視， 如有可疑情況就應及時到醫院檢查， 必要時進行病理檢查， 以明確診斷， 再做相應的治療。 切不可粗心大意， 延誤治療時機。
口腔潰瘍常會由消化系統疾病和功能紊亂， 如腹脹、腹瀉或便秘等情況而發生。
內分泌變化 往往發生在女性月經期， 與排卵後女性體內雌激素量下降有關。
精神因素 有的人在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發生， 與自主神經功能失調有關。
遺傳因素 父母雙方有復發性口腔潰瘍時， 子女有80%～90% 遺傳， 雙親之一如果患此病， 子女有50%～60%會遺傳。
其他因素 如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等， 會降低身體免疫功能，
解除口腔潰瘍危機
食療法
取蜂蜜適量。 將口腔洗漱乾淨， 再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上， 塗擦後暫不要飲食。 15分鐘左右， 可用蜂蜜連口水一起咽下， 再繼續塗擦， 一天可重複塗數遍。
取白木耳、黑木耳、山楂各10克， 水煎、喝湯吃木耳， 每日1～2次， 可治療口腔潰瘍。
取白菜根60克， 蒜苗15克， 大棗10個， 水煎服， 每日1～2次， 可治口腔潰瘍。
取蘋果1個（梨也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
先將雞蛋打入碗內拌成糊狀， 再將綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘， 後放火上煮沸約分鐘（不宜久煮）， 這時綠豆未熟，
外敷法
六神丸。 先清潔患者口腔， 然後用細長棉簽蘸上六神丸液塗於潰瘍面， 以餐前1～15分鐘用藥為佳， 每天3次， 睡前加用1次。
95%乙醇。 用棉簽蘸上95%乙醇， 輕壓口腔潰瘍點， 並輕輕轉動棉簽除去潰瘍面上的腐敗組織， 每天2～3次， 每次20～30秒。
預防口腔潰瘍侵襲
飲食應以清淡為主， 少吃辛辣、生冷、堅硬和油煎的食物， 以免進食時刺激潰瘍面引起疼痛， 妨礙病灶癒合。
食物應儘量稀軟、細碎， 可以多吃雞蛋羹、蔬菜粥、瘦豬肉、鴨肉、雞蛋和乳製品， 同時多進食番茄、蘿蔔、冬瓜、白菜、蘋果、百合、梨、綠豆等清熱解毒的蔬菜水果。
多吃花生、瓜子、巧克力會誘發口瘡， 因此要少吃這些容易“上火”的食物。
平常應注意保持口腔清潔， 常用淡鹽水漱口， 戒除煙酒， 生活起居有規律， 保證充足的睡眠。 堅持體育鍛煉， 飲食清淡， 多吃蔬菜水果， 少食辛辣、厚味的刺激性食品， 保持大便通暢。 婦女經期前後要注意休息， 保持心情愉快， 避免過度疲勞。
健康貼士
通常是體內的維生素A、維生素B缺乏會引起口腔潰瘍， 因此， 應多食用黃色和深綠色的果蔬， 以及牛奶、雞蛋等食物來補充維生素A。 由於B族維生素之間有協同作用， 最好服用複合維生素B。
