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日常飲食不良易患食道癌

究竟是什麼導致食道癌的出現?平時吃的食物過熱?食物過於粗糙, 缺乏營養?還是因為過量地吸煙喝酒?專家調查, 日常的飲食缺乏維生素也是導致患者容易得食道癌的重大原因。

根據調查, 食道癌患者是因平時沒有注意飲食, 青菜、水果的攝入量較少, 導致身體中缺乏維生素A、C或食物中動物性蛋白質。 維生素A參與人體代謝的多個環節, 高濃度的維生素A可促使細胞內容物或溶酶體酶溢出, 引起細胞自溶、破壞等, 該作用可使某些腫瘤消退。 預防食管癌的發生, 據此, 食道癌患者可以多吃一些富含維生素A的動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油及含胡蘿蔔素的食物。

維生素C可強化人體防禦系統, 增強免疫力。 研究發現, 食道癌患者的維生素C濃度較正常人低, 如果每天給晚期癌症患者補充維生素C, 可延長其生存時間;因此食道癌患者可以多吃一些富含維生素C的櫻桃、石榴、紅椒、黃椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥藍菜花、獼猴桃等, 對食道癌患者是很有好處的。

專家警惕患者, 要預防食道癌, 一定要調節好生活狀態, 注意飲食和鍛煉身體, 保持一定的飲食習慣和生活方式, 只要生活品質提高, 食道癌的患發率就會下降。 同時, 專家提醒, 防癌最廉價又有效的方法, 就是每天喝四杯綠茶, 茶溫最好保持在60攝氏度左右。

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