1、衛生巾和護墊
衛生巾和護墊可謂是與女性最親密的用品了， 但這些直接接觸我們私處的東西， 如果使用不當， 會變成可怕的“細菌炸彈”， 而且能直接命中“靶心”， 讓我們生病。
解決方法：經常更換。 衛生巾和護墊最好都是每2-4小時更換一次， 而且每次更換前一定要先洗手， 不要用不乾淨的手接觸衛生巾和內褲。 保存在乾燥的地方。 很多女性喜歡把這些衛生用品保存在浴室裡， 但浴室通常不通風且潮濕， 很容易滋生黴菌， 外包裝被拆開後的衛生巾並不密封， 就這樣被污染了。 而且保存太久的衛生巾會失去無菌狀態，
2、粉撲、化妝刷
隨身攜帶的粉撲和化妝刷是細菌叢生之處， 因為在外面補妝的時候， 往往是處於手也不乾淨、臉也不乾淨的狀態， 粉撲很容易就變得黃黃黑黑的。
解決方法：定期整理化妝包。 每星期清潔和整理一次化妝包的必要性應該不用贅述了。 另外一個重點就是， 還要清出那些已過期和已用完的化妝品。 粉撲和化妝刷都可以用中性洗滌劑來清洗， 洗乾淨以後放到通風處陰乾就可以了。
3、鞋子
人們通常不會在意自家拖鞋的清潔， 殊不知， 你的腳和襪子還帶著皮鞋和跑鞋裡的污垢細菌， 洗完澡後再穿上同一雙拖鞋， 然後被拖鞋“污染”過的腳再伸進溫暖的被子。
解決方法：常常清潔鞋子。 家中每人準備兩雙拖鞋。 這是最徹底的清潔方法， 一雙是從外面回家以後穿的， 另一雙則是洗完澡之後穿的， 徹底“內外分開”， 再也不怕鞋子裡的細菌傳到床上了。 另外要提醒的是， 襪子一定要和內衣褲分開清洗。
