多囊卵巢綜合症的出現， 讓很多女性對自己失去了信心， 結婚多年後依舊無法生育寶寶， 不能不管這個疾病， 放任它加重了， 其實多囊卵巢綜合症是可以通過有效的治療調理， 從而恢復健康狀態， 患上了多囊卵巢綜合症吃什麼食物比較好？我們可以先從食療方面進行補給， 讓多囊卵巢綜合症可以慢慢改善。
香菇：具有消食、去脂、降壓等功效。 其中所含的纖維素促進胃腸蠕動， 防止便秘， 減少腸道對膽固醇的吸收， 香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質， 能促進膽固醇分解。 常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
番薯：營養學研究發現， 適量食用番薯能預防心血管系統的脂質沉積， 預防動脈粥樣硬化， 使皮下脂肪減少， 避免出現過度肥胖。 要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加， 反而不利於降低血脂。
烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰後去毛、腸雜， 斬件， 放滾水中煮5分鐘， 取出過冷， 與雞血藤30克（斬碎）、生薑10克、紅棗4個（去核）同入鍋， 加清水適量， 武火煮沸後改文火煲2小時， 調味食。 功能：補血活血， 調理月經。 主治血虛兼瘀滯型多囊卵巢綜合征；症見月經稀發， 經行量少、色紫紅、時有血塊， 則有腹痛， 面色萎黃， 眩暈心悸。 亦可用於出血後之貧血。
當歸田七燉雞：功能補血調經， 祛瘀止痛。 主治血虛有瘀型；症見經行腹痛， 月經量少、色暗黑、有瘀塊，
上面所推薦的是食物都是對女性非常有利的， 也可以在日常生活中經常進食， 多囊卵巢綜合症的病患更加需要規劃好自己的飲食習慣， 改善生活中的不良惡習， 學會規律的進餐， 很多食物都是滋補功效超級好的， 希望大家可以經常吃。
