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肝炎的飲食怎樣

肝炎的飲食基本相同, 其基本原則是攝入高蛋白質及充足熱量的飲食, 但是如病情重、在肝病活動期、肝病晚期, 則不宜食用高蛋白質食物, 具體以臨床為主。
肝病病人, 尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡, 每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復:
1、牛奶、乳製品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物, 這類食物以營養豐富而見長。
2、魚、肉、豆製品等食物, 這類食物被人體吸收後有助於人體血液、肌肉組織的生長。
3、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物,

這類食物有助於人體的營養平衡。
4、米飯、穀類等碳水化合物以及糖、油等食物, 這類食物可以補充入體熱量, 提供人體生命活動的基本能量。
一般來說, 一位體重幼千克(公斤)的成人, 全日應攝入蛋白質75克j旨肪60克, 糖類240-300克, 熱量7.53-8.37兆焦(1 800-2000千卡), 折合食物大致為:牛奶5%克, 雞蛋一個, 瘦肉或禽、魚、蝦150克, 青菜500-750克, 豆腐或豆製品50-100克, 主食 200-250克, 水果250克, 烹調用油25克以下。
本病的慢性期治療過程中活動應適當為主, 動靜相結合, 不應盲目的增加活動量, 以免加重病情。 急性期應進食易消化、清淡、富含維生素的食物, 同時適當限制脂肪入量。

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