【桃仁粥】桃仁10g, 粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖, 取汁和粳米同煮粥食用, 日1次。 亦可用桃仁搗爛如泥, 加水研汁去渣, 加粳米煮粥。 本方有活血化瘀之效, 主治心血瘀阻。
【山楂粥】山楂30g(鮮者60g), 粳米100g, 砂糖適量。 將山楂入砂鍋煎取濃汁, 去渣, 而後加粳米、砂糖, 煮粥, 作上下午點心服用, 不宜空腹食用。 本方有活血化瘀之效, 用於心血瘀阻者。
【芥菜粥】芥菜頭數個, 同米煮粥, 溫熱食用。 本方有溫中利氣、宣痹祛痰之功, 用於痰濁壅塞者。
【澤瀉膏】澤瀉500g, 加水煎熬, 去渣, 加煉蜜250g收膏, 每服2匙, 日服2次。 本方具有祛濕降濁之效, 用於痰濁壅塞者。
【仙人粥】制首烏30~60g, 粳米100g, 紅棗3~5枚, 紅糖適量。 將制首烏煎取濃汁, 去渣, 同粳米、紅棗同煮成粥, 再入紅糖少許, 而後煮一二沸即成。 早晚溫熱分服。 本方具有益氣養陰、滋補心腎之效, 用於氣陰兩虛、心腎陰虛者。
【山萸肉粥】山茱萸15~20g, 粳米100g, 白糖適量。 將山萸肉洗淨去核, 與粳米同煮成粥, 待粥將熟時, 加入白糖稍煮即可。 本方具有滋補心腎之效, 用於心腎陰虛者。
【山藥粥】羊肉250~500g, 山藥50g, 粳米100~150g。 羊肉去脂及筋膜, 切細, 煮成湯, 入山藥、粳米煮粥。 本方有溫補脾腎之功, 用於脾腎陽虛者。
【人參銀耳湯】人參5g, 銀耳10~15g。 先將銀耳溫水浸泡12小時, 洗淨。 人參切小片後, 用微火煮熬2小時, 再入銀耳熬1小時即可。 本方有益氣養陰之效, 用於氣陰兩虛者。
【靈芝田七飲】靈芝20g,
【加味生脈飲】太子參30g, 麥冬12g, 五味子15g, 丹參15g。 水煎, 每日1劑, 分2次服用, 連服7~10天。 本方有益氣養陰、活血通絡之功效, 服用時要注意監測血壓。
【三仁湯】栝樓仁10g, 薏苡仁20g, 冬瓜仁30g。 共煎湯, 分早晚二次服用。 本方具有豁痰化濁、通陽開結之功效。
【丹參飲】丹參20~30g, 煎湯代茶, 分次飲用, 可常服。 具有活血化瘀、通絡止痛的作用。
【雪紅湯】荸薺300g, 山楂糕60g, 白糖適量, 甜青梅脯丁、桂花糖各少許。 荸薺洗淨, 去皮、切丁, 用小沙鍋加水1大碗煮荸薺, 煮沸後加白糖少許, 再以文火煮10~15分鐘。 山楂糕切丁, 放入荸薺湯內, 立即離火, 加入青梅脯丁及桂花糖少許, 拌勻吃。 每次1小碗, 日服2次。 具有開胃消食、清肝化滯之功效。