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癲癇飲食健康及其它護理措施

癲癇是一種常見慢性神經疾病, 嚴重危害著患者身心健康, 同時也給家庭帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力。 所謂民以食為天, 人們每天要大量進食, 對於癲癇患者, 飲食健康就變得尤為重要。 吃的好可以有效控制癲癇, 吃的不好可能會導致癲癇發作, 所以癲癇患者的日常飲食要格外注意。

1、限制鉀的攝入量

腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等, 嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。 當飲食中含鉀過多, 就會增加患者的血鉀含量, 所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、鳳梨等。

2、適當限制碳水化合物的攝入量

癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同, 而碳水化合物就不需要太多, 以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量, 宜占總熱量的60%左右;限制水分, 每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質, 尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、癲癇病人應增加鎂的攝入量

癲癇患者經常會缺乏鎂, 尤其是需要長期癲癇藥物治療的病人, 如長期服用苯妥鈉時, 易引起骨質疏鬆, 除給予高鈣飲食外, 還應注意鎂的攝入。

成年人體內含鎂20~25克, 大約有一半集在中骨骼內, 骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。 如果缺鎂時, 除影響骨骼的成骨外, 還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

4、少吃含鋅高的食物

經長期的抗癲癇藥物治療後的病人, 血鋅濃度比用藥前明顯下降, 有的甚至出現某些缺鋅症狀。 這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關係。

5、癲癇患者少吃鹽少喝水

患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。 同時癲癇病患者還要少吃荔枝, 因為荔枝所含的單糖大部分是果糖, 果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化, 才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存被組織細胞氧化利用。 含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐乾、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

成年男子每日需要350毫克, 才能維持鎂平衡。

現在人們生活條件提升, 基本上想吃什麼不想吃什麼都可以, 所以在飲食方面的護理對於癲癇患者而言並不是什麼難事, 但是很多人物質豐富的同時, 精神仍然在承受著巨大壓力, 所以, 癲癇患者的日常護理不僅僅是飲食健康, 還有很多方面都需要注意。

一、勞逸結合

過重的體力勞動、過度緊張的腦力勞動、劇烈的體育運動, 都可誘發癲癇。 因此, 癲癇病人必須注意勞逸結合。 學校、社會對癲癇兒童的學習, 不宜要求過高, 成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞, 以免使癲癇發作。

二、生活護理

癲癇患者應建立良好的生活制度,

生活應有規律, 可適當從事一些輕體力勞動, 但避免過度勞累、緊張等。 飲食應給予富於營養和容易消化的食物, 多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果, 勿暴飲暴食。

三、心理護理

癲癇是一種慢性疾病, 軀體的痛苦、家庭的歧視、社會的偏見, 嚴重影響患者的身心健康, 患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩等, 時刻擔心再次發病, 家庭成員應經常給予關心、幫助、愛護, 針對思想顧慮及時給予疏導, 使其有一個良好的生活環境、愉快的心情、良好的情緒。

四、病情觀察

癲癇患者家屬應充分瞭解患者發作特徵, 如發作的誘因、場所、發作時間、發作先兆、持續時間等。 嚴密觀察發作時的特點, 主要觀察是以抽搐為主, 還是以意識喪失為主,

抽搐部位、有無大小便失禁、咬破舌頭和外傷等, 只有把詳細的情況介紹給醫生, 才能有針對性的治療。

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