如今在這個炎炎烈日的夏季， 冷飲成為了眾多女性朋友最愛的上佳食品， 殊不知， 許多你往往沒意識到的不良習慣， 都可能是導致月經失調的罪魁禍首。 甚至有的女孩因為貪吃寒涼食品， 發生閉經現象。 下面我們就一起來看看冷飲是如何引起月經不調的呢？
醫學上把連續三個月以上不來月經的現象叫閉經;有的女孩則月經連續幾個月推遲， 醫學上， 月經推遲一個禮拜之內屬正常， 但她們往往推遲半個月甚至更多天;有的女孩雖然來月經了， 月經的顏色卻發暗， 呈紅黑色， 伴有血塊， 並且腰腹酸脹，
冰棒和冷飲是高興了， 可女孩的子宮卻發愁了。 由於這種寒涼的反復刺激， 導致氣血淤滯， 經血排不出來， 或排出不暢。
子宮長期受到寒涼的刺激， 或長期閉經， 都會導致不孕。
而長期月經不調或閉經， 又會讓人心裡覺得憋悶， 心情不爽， 臉上長斑、長痘、面色發暗、虛胖、肚子長墜肉。
如果想要美和健康， 女孩還是少碰或儘量別碰雪糕和冷飲了。
