愛發脾氣要警惕抑鬱症

抑鬱症近些年來發作率很高的， 成為了威脅人們的身心健康， 健康生活， 乃至生命安全的一大問題的， 因此來說， 是一定要引起大家的重視的， 其實引起抑鬱症的原因是很多的， 愛發脾氣就是其中一個比較的大的原因的， 因此來說， 值得我們瞭解。

愛發脾氣的話， 表明人本身的壓力到達了一定的限度了， 自我情緒已經無法正常把握了， 因此來說， 極有可能導致激越性抑鬱症的產生的， 一旦一個脾氣溫和的人愛發脾氣的話， 就要儘早的做到及時的溝通， 舒緩壓力， 實現健康的。

如果我們將抑鬱症比喻成為一幅油畫的話，

那麼， “情緒低落”作為憂鬱症最基本的表現就是一層灰暗的底色。 在灰暗的背景之上可見各種各樣的畫面。 激越性抑鬱沒有典型的思維抑制， 語言並無明顯的減少， 說話並非有氣無力， 其行為和動作也未必呆板和遲鈍。 其中一個顯著的特徵就是容易動怒， 芝麻小事可大發雷霆， 覺得眼前的一切都不順眼。 一向脾氣溫和者給人的感覺是變了一個人， 有時不為同事和家人所理解， 造成人際關係的衝突。

發脾氣為什麼和憂鬱症聯繫在一起呢?如果仔細地分析， 我們會發現， 容易動怒和激怒是一種痛苦和壓抑的釋放， 有時是一種尋求幫助的呼叫。 本質上仍然是情緒低落， 同時反映了憂鬱症患者對現實的不滿以及力求擺脫的心態，

有時也是一種對憂鬱情緒的掩飾。

如果我們能夠心平氣和地慢慢地和患者交談， 就會發現他們的內心是痛苦的， 情感的“底色”是灰暗的， 而且這種底色影響著這幅“油畫”——精神活動的每一個“畫面”。 通常它們還伴有一些其他的症狀， 如植物神經功能紊亂、進食減少、睡眠障礙、性功能減退、精力不濟等抑鬱症的常見表現。

臨床醫生和患者本人應注意識別， 特別是患者的家人， 不要簡單地認為是一個單純的“脾氣”問題。 “脾氣”超過一定的程度， 持續過長的時間， 不符合患者一貫的行為方式， 無法用常理加以解釋， 應考慮激越性憂鬱之可能。

發現身邊的一些平常很是和善的人開始愛發脾氣的話，

就要儘早的做到與其及時的溝通， 必要的時候， 要儘早的去相關的醫院進行專業的治療的， 這些都是相當的重要的一些問題的， 保持人們的情緒控制在一定的程度上， 是很重要的。