多吃水果對身體補充各種營養和維生素很有效果， 蘋果就是不可忽視的一種。 俗話說“一日一蘋果， 疾病遠離我”， 可見蘋果對人們的好處是多麼明顯。 其實蘋果的作用還多著呢， 生活中經常可以看到。 吃蘋果有益健康， 神奇功效不能忽視。
蘋果的營養價值很高， 而且蘋果上的每一個部位都有它自己的價值， 對生活中的一些事情起著很好的幫助作用， 因此在瞭解這些內容後也需要對自己的生活多加注意， 會有意外的驚喜哦。
蘋果皮敷唇防開裂。 把蘋果皮連小塊果肉削下， 滴上少許蜂蜜， 敷在嘴唇上即可。
蘋果皮擦身消除疲勞。 晚上泡澡時， 可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜， 放在浴缸裡泡澡， 或者直接用蘋果皮擦拭皮膚， 蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。 此外， 蘋果屬於薔薇科植物， 其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用， 可消除疲勞及身心壓力。
蘋果皮煮水除鍋垢。 鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附， 清除起來頗為費勁， 其實可以先倒入清水， 再投入蘋果皮， 煮開， 利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
溫馨提示：通過上面的介紹我們可以得知蘋果的每一個部位都是寶貝， 都是可以得到充分利用的， 不僅果肉可以當做美味來享用， 其他的部分也不能就這麼隨便的仍了， 還是需要有新的發現的。
