白領一族的健康狀況向來讓人擔憂, 頸椎病、肥胖症、乾眼症似乎總愛與這個群體沾邊。 相比腰椎病發作時難耐的疼痛, 眼部疾病的威懾力似乎更易被忽視。 其實, 眼病就像是一顆顆埋藏在地下的地雷, 讓人不易察覺, 卻又會在某一時刻突然爆炸, 對健康造成傷害。 那麼, 怎樣才能清除這些危險的隱患呢?
在辦公室中, 我們經常可以看到這樣的場景:在盯著電腦顯示器連續工作數小時後, 不少人都會伸個懶腰、揉揉眼睛, 而後從抽屜中取出眼藥水滴上幾滴, 合眼休息片刻後繼續投入工作。
針對這個現象, 專家指出, 過分依賴眼藥水反而容易得乾眼症。 如今, 不少上班族在平時工作時都會因為精神高度集中而導致瞬目減少、瞼裂過大, 此時淚液就會蒸發得比平時多。 一旦眼表不能及時得到眨眼時淚液的潤澤、營養, 就會出現乾眼症狀。 此時補充成分類似淚水的眼藥水——人工淚液有助於緩解乾眼症。
但是過度依賴眼藥水或選用不適合的眼藥水則會加重乾眼症。 專家特別強調, 應避免使用含抗生素的眼藥水。 目前市場上可以買到的眼藥水大多含有防腐劑, 可能會對眼睛造成一定的傷害。