身心疾病
身心疾病是指一組與心理和社會因素密切相關，
但以軀體症狀表現為主要的疾病。
身心疾病目前所包括的範圍是很廣的，
主要包括由情緒因素所引起的，
以軀體症狀為主要表現，
受植物神經所支配的系統或器官的疾病。
對老年人來說，
她們很容易被高血壓、糖尿病等慢性病包圍。
而高血壓、糖尿病等慢性病，
很可能使老人出現記憶力差、反應慢等問題，
認知能力下降，
情緒上也會緊張、焦慮甚至抑鬱。
★專家建議：要去瞭解老年女性對生活環境的感受，
老人一般不善於說心情不好，
她們往往會通過發脾氣、嘮叨來表達自己的不良情緒，
更年期抑鬱
更年期抑鬱症會讓女性脾氣變壞， 對家庭尤其會對孩子的心理健康產生負面影響。
更年期抑鬱對於40歲以後的女性來說極為常見， 它起病緩慢， 病程較長， 開始多表現為神經衰弱症狀， 如失眠、乏力、煩躁等不適， 突出症狀是焦慮緊張， 面容憔悴， 嚴重時坐臥不安， 悲觀消極。
★專家建議：預防更年期抑鬱症， 一是要做好心理準備， 二是要處理好家庭、社會關係， 三是要創造豐富多彩的生活， 合理安排體育鍛煉。
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